2. ledna 2008 14:04 Lidovky.cz > Zprávy > Domov

Dobrovolníci bojují s nikotinem

  • Poslat
  • Tisk
  • Redakce
  • 7Diskuse
Skoncujte v novém roce s cigaretami! LN vám pomůžou. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy Skoncujte v novém roce s cigaretami! LN vám pomůžou. | foto: Lidové noviny
PRAHA Skoncujte v novém roce s cigaretami! LN vám pomůžou. Začíná měsíční kurz odvykání kouření. Dozvíte se užitečné informace. Budete moci denně sledovat, jak s nikotinem bojuje skupina dobrovolníků.

Monika (25 let)
fotoprodukční LN (odvyká pomocí nikotinových náhražek)

Monika, fotoprodukční LNLN: Jak dlouho a kolik cigaret kouříte?
Kouřím 8 let, asi 10 až 15 cigaret denně.

LN: Pokoušela jste se někdy přestat kouřit? Proč jste se rozhodla přestat nyní? Přestat kouřit jsem ještě nikdy nezkoušela. Teď jsem se rozhodla s cigaretami skončit kvůli zdraví a také kvůli manželovi, který nekouří a který nemá kouř rád. Velkou roli hrají určitě i finance, protože cigarety budou od Nového roku velmi drahé.

LN: Čeho se během kurzu obáváte? Co by vás mohlo zradit?
Bojím se, že bych mohla zklamat a že by to pak byla ostuda. V hospodě by mi to potom ostatní pořád připomínali...


Vojtěch (29 let)
majitel reklamní agentury (odvyká pomocí léků na předpis) Vojtěch, majitel reklamní agentury.

LN: Jak dlouho a kolik cigaret kouříte?
Kouřím 10 let se stoupající tendencí, vykouřím asi 40 až 50 cigaret denně. V tomhle množství kouřím asi 4 roky.

LN: Pokoušel jste se někdy přestat kouřit? Proč jste se rozhodl přestat nyní?
Jednou už jsem kouřit přestal. Vydržel jsem půl roku, ale byl jsem podrážděný a na cigaretu jsem měl stejně stále chuť. Jediný faktor, proč jsem se rozhodl nekouřit teď, je zdraví, protože vím, že kouřit nemůžu celý život.

LN: Čeho se během kurzu obáváte? Co by vás mohlo zradit?
Mám strach jen z toho, že to nebudu zvládat nervově. A taky z přibírání na váze.


Jan (33 let)
top manažer (odvyká zatím sám)

Jan, top manžer.LN: Jak dlouho a kolik cigaret kouříte?
Téměř pravidelně střídám období s cigaretou a bez ní. Začal jsem kouřit v sedmnácti a od té doby střídám tří- až čtyřleté periody kouření a abstinence. Momentálně kouřím 10 až 15 cigaret denně s výjimkou víkendů, to nekouřím téměř vůbec.

LN: Pokoušel jste se někdy přestat kouřit? Proč jste se rozhodl přestat nyní?
Teď jsem se s kouřením rozhodl přestat, protože mě „straší“ rodinná anamnéza. Odchod mých nejbližších, mého otce nevyjímaje, spojuje jako červená nit stejná nemoc.

LN: Čeho se během kurzu obáváte? Co by vás mohlo zradit?
Nejvíc se bojím chuti na cigaretu.


Radim (27 let)
systémový specialista (odvyká pomocí léků na předpis)

LN: Jak dlouho a kolik cigaret kouříte?Radim, systémový specialista.
Kouřím 9 let, teď už téměř 20 denně. V hospodě i víc.

LN: Pokoušel jste se někdy přestat kouřit? Proč jste se rozhodl přestat nyní?
Přestával jsem už dvakrát. Je tomu asi 2,5 roku nazpátek, jednou jsem vydržel 3 měsíce, jednou 6. Tehdy jsem znovu začal kouřit na jedné velké oslavě a při zkouškách na VŠ. Teď jsem se rozhodl přestat kouřit hlavně kvůli zdraví, přítelkyni a financím.

LN: Čeho se během kurzu obáváte? Co by vás mohlo zradit?
Bojím se stresových situací, zkoušek ve škole a hlavně alkoholu. Cigarety mi s ním víc chutnají.


Šárka (32 let)
majitelka divadelní agentury (odvyká pomocí nikotinových náhražek)

Šárka, majitelka divadelní agentury.LN: Jak dlouho a kolik cigaret kouříte?

Kouřím asi 9 let, krabičku až dvě denně.

LN: Pokoušela jste se někdy přestat kouřit? Proč jste se rozhodla přestat nyní?
Ano, vydržela jsem nekouřit měsíc. Bylo to dost těžké, byla jsem podrážděná a za měsíc jsem si zase zapálila. Teď jsem se rozhodla skončit, protože se bojím zdravotních rizik.

LN: Čeho se během kurzu obáváte? Co by vás mohlo zradit?
Obávám se, že to znovu nevydržím, že nebudu mít tak pevnou vůli. To, že své „nekouření“ zveřejním, pro mě ale není větší motivace s cigaretami přestat.

  • 7Diskuse




REGISTRACE NA SERVERU LIDOVKY.CZ, NEVIDITELNÉM PSU A ČESKÉ POZICI

SMS Registrace

Diskuse LN jsou pouze pro diskutéry, kteří se vyjadřují slušně a neporušují zákon ani dobré mravy. Registrace je platná i pro servery Neviditelný pes a Česká pozice. více Přestupek znamená vyřazení Vašeho telefonního čísla z registrace a vyřazený diskutér se již nemůže přihlásit ani registrovat pod stejným tel. číslem. Chráníme tak naše čtenáře a otevíráme prostor pro kultivovanou diskusi.
Viz Pravidla diskusí. schovat

Jak postupovat

1. Zašlete SMS ve tvaru LIDOVKY REG na číslo 900 11 07. Cena SMS za registraci je 7 Kč. Přijde Vám potvrzující SMS s heslem.

2. Vyplňte fomulář, po odeslání registrace můžete ihned diskutovat

Tel. číslo = login,
formát "+420 xxx xxx xxx"
Kód ze SMS je rovněž heslo
Vaše příspěvky budou označeny Vaším jménem, např. K. Novák.
* Nepovinný.
Odesláním souhlasíte s Pravidly diskusí.

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!

Najdete na Lidovky.cz