Lidovky.cz

Cigareta mi zatím nechybí

Česko

  15:08
První den je v pohodě. Už před týdnem jsem začal brát léky, které mi předepsala paní doktorka Králíková a u kterých se během prvního týdne ještě kouří. Léky mi opravdu zabraly, už před Silvestrem jsem nepociťoval takovou chuť na cigaretu a stáhl jsem to asi na čtyři denně. Na Silvestra jsem moc nepil, takže jsem fit a cigáro mi nechybí.

Ondřej Látal, 21 let. foto:  Viktor Chlad, Lidové noviny


Co na to MUDr. Eva Králíková?


Není to úplně jasné, ale snad z toho plyne, že pan Ondřej prvního ledna už nekouřil? Pokud je to opravdu tak, mohu jen gratulovat a možná prozradit, že se na tento den stejně jako ostatní svědomitě skoro dva týdny připravoval a že tak je to opravdu snadnější. Kromě léků, které zabrání nutkání kouřit, je ale důležité najít si náhradní řešení svých typicky kuřáckých situací nebo se jim vyhnout, když je to možné. Dobrý nápad určitě je moc nepít, protože s alkoholem bývá cigareta nejen spojena jako třeba s kávou, ale po druhé a další skleničce nás většinou původní předsevzetí opuštějí... Držím palce do dalších dnů.
Autoři: ,
Témata: Eva Králíková
zpět na článek


© 2024 MAFRA, a.s., ISSN 1213-1385 © Copyright ČTK, Reuters, AFP. Publikování nebo šíření obsahu je zakázáno bez předchozího souhlasu.