8. dubna 2009 21:54 Lidovky.cz > Zprávy > Svět

Více úsměvu znamená více zdraví

  • Poslat
  • Tisk
  • Redakce
  • 1Diskuse
Úsměv - ilustrační obrázek. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy Úsměv - ilustrační obrázek. |
Zapomeňte na prášky i další medikamenty a buďte pozitivně naladění. Tak zní podle nejnovějších výzkumů různých vědců z celého světa nejjednodušší recept na dlouhodobé uchování si zdraví. Spokojení lidé byli po vystavení viru přibližně třikrát méně náchylní k tomu, aby se nachladili. “Zjistili jsme, že tendence vyjadřovat pozitivní myšlenky je spojená s větší odolností vůči nachlazení,“ uvedli vědci.

Obyčejné nachlazení však není jediným zdravotním problémem, který může být potlačený pozitivním přístupem ke světu. Podle britského deníku The Indpendent lidé s dobrou náladou mají také menší pravděpodobnost toho, že se u nich objeví rakovina nebo srdeční problémy.

"Čím více pozitivněji se lidé koukají na svou budoucnost, tím mají lepší náladu... a tím tím lépe se přizpůsobí různým situacím  včetně těhotenství nebo operace srdce, " uvedla Suzanne Segerstromová z kentucké univerzity.  Pozoruhodné také je, že lidé přirozeně pozitivní, jsou méně citliví na bolest. 

Vědci si však nejsou úplně jistí, co způsobuje, že lepší nálada, pomáhá chránit zdraví. Podle některých teorií se takoví lidé lépe o vlastní zdraví starají lépe, jsou více soustředění a více se vyhýbají chování, které by mohlo jejich zdraví ohrozit. Vědci z univerzity v Miami navíc  tvrdí, že mnoho hormonů důležitých pro zdravotní stav je ovlivněno emocemi. 

Příkladem je hormon kortisol, který hraje roli v průběhu onemocnění virem HIV. "Mezi lidmi s HIV bylo duševní rozpoložení a soustředění na pozitivní věci spojené s nižší hladinou kortisolu," tvrdí vědecký tým z Miami. "Vyšší hladina kortisolu se vyskytla ve spojení s rychlejším postupem HIV," podotkli.

  • 1Diskuse




REGISTRACE NA SERVERU LIDOVKY.CZ, NEVIDITELNÉM PSU A ČESKÉ POZICI

SMS Registrace

Diskuse LN jsou pouze pro diskutéry, kteří se vyjadřují slušně a neporušují zákon ani dobré mravy. Registrace je platná i pro servery Neviditelný pes a Česká pozice. více Přestupek znamená vyřazení Vašeho telefonního čísla z registrace a vyřazený diskutér se již nemůže přihlásit ani registrovat pod stejným tel. číslem. Chráníme tak naše čtenáře a otevíráme prostor pro kultivovanou diskusi.
Viz Pravidla diskusí. schovat

Jak postupovat

1. Zašlete SMS ve tvaru LIDOVKY REG na číslo 900 11 07. Cena SMS za registraci je 7 Kč. Přijde Vám potvrzující SMS s heslem.

2. Vyplňte fomulář, po odeslání registrace můžete ihned diskutovat

Tel. číslo = login,
formát "+420 xxx xxx xxx"
Kód ze SMS je rovněž heslo
Vaše příspěvky budou označeny Vaším jménem, např. K. Novák.
* Nepovinný.
Odesláním souhlasíte s Pravidly diskusí.

Baví vás vaření?
Baví vás vaření?

Inspirujte se recepty na eMimino.cz

Najdete na Lidovky.cz