Diplomacii pověsila na hřebík a šije povlečení jako prababička. Nespěte pod manželskou přikrývkou, říká Täubelová
Předávkovat se můžete čímkoli. Dobře zvažte, jestli potravinové doplňky vůbec potřebujete, radí výživová poradkyně
Jak vypadá den obyčejného člověka. Pomůže to vědcům pochopit, jak lidstvo funguje?
Lidé ve spánku vaří i posílají e-maily. Expertka radí, jak náměsíčnost poznat a řešit ji
Sedm činností, které vám poškodí mozek a můžete se jim vyhnout. Pozor na cukr, hudbu i lenošení
Špatný spánek okrádá Čechy o miliardy korun. Šest hodin nestačí, čeho se před ulehnutím vyvarovat?
Častější dopravní nehody, více infarktů a mrtvic. Lidé se změnou času opravdu bojují, není to přehnané, říká odborník
Lidské tělo funguje v 25hodinovém rytmu. Expertka popisuje, jak se vyrovnat s víkendovou změnou času
Bolest se dá tlumit několika způsoby. Lékaři vysvětlují, proč je to nejnáročnější u dětí
Tahle země není pro děti. Nucený spánek ve školkách je protizákonný, říká bojovnice za lepší školství
Psychiatři potvrzují nárůst nočních běsů. Proč se nám častěji zdají sny, které končí křikem a zvýšeným tlakem?
Probudíte se čtyřicetkrát za hodinu, bolí vás ráno čelist? Naučte se rozpoznat spánkové problémy
Co s vámi udělá měsíc bez alkoholu? Dokáže zlepšit nejen spánek, ale i zdraví nebo sex
Z herečky návrhářkou. Nepodporuji výrobu v zemích, kde jsou neakceptovatelné pracovní podmínky, říká Býmová
Spát 8 hodin a v ložnici nepracovat. Jak si poradit se spánkovými potížemi a jak do nich zasahuje změna času?
Proč si vlastně lidé stěžují na změnu času? Za špatné spaní může spíš koukání do mobilu před usnutím
Postel má být jen na spánek a na sex, říká odbornice. Jen tak lze zajistit kvalitní odpočinek
Apnoe dál hrozí i během pandemie. Spolupodílí se na rozvoji řady chorob, jako je třeba vysoký tlak
| předchozí | 1 2 3 4 5 6 7 ... | další |
