strava
Proč se někdo dožije stovky, zatímco jiný zemře mladý? Svou „expirační dobu“ máme ve vlastních rukou
„Pravých“ veganů je u nás jen okolo dvou procent. Trendem je ale flexitariánství, říká expertka
Pro Asiaty jsme my Evropané velcí smraďoši, říká expert na čich. Proč se lidé nechají tak snadno „vodit za nos“?
Ze supermarketu nepotřebujete skoro nic. Zdravé jídlo není věda, říká „biokuchařka“ Zemanová
Tajemství dlouhověkosti. Co je potřeba k tomu, abychom se dožili stovky a jakou roli hraje místo, kde bydlíte?
Recept, jak si uchovat zdravá játra, je jednoduchý. Co si ohlídat a čemu se vyhnout?
Začarovaný kruh, který nezměnila nová metodika. Rauty v nemocnicích jsou výjimkou, převažuje rohlíková podvýživa
Celulitida jako problém. Starat se o hýždě a stehna je stejně důležité jako umět si vyčistit zuby, říká doktor
Proč nás výrobci potravin krmí cukrem ve velkém? Pozor si dejte na chipsy, instantní jídla i omáčky
Choroby klíčí ve střevech. Jak mikrobiom posílit a proč ho děti narozené „císařem“ nemají ideální?
Co jíst, abyste měli odolné kosti? Lékaři se shodují na několika důležitých potravinách
Šlapou si na jazyk, neumí kousat ani smrkat. Pětina předškoláků je nezralá, může za to i nezájem rodičů
Cizokrajná strava je zdravá, zjistili vědci díky housenkám. Co to má společného se smažákem?
Jak vydržet hubnout a sportovat. Vyzkoušená motivace, rozšířené mýty a užitečné tipy
Každý čtvrtý Čech je kardiak. Může za to nekvalitní levná strava a stres, říká expert
Nekupujte müsli tyčinky ani ovocné jogurty, radí Margit Slimáková. Jak dětem nevytvořit závislost na cukru?
Základním cílem půstu je odstranit toxiny, což zvyšuje imunitu, říká trenér Půstu pro zdraví
Malým dejte slabý čaj, velkým nealko pivo. Co mají jíst pacienti nejen s neštovicemi, radí odbornice
Není to dieta, ale styl stravování. Vede všechno s nálepkou veganské ke zdravému tělu?
Stav pokožky výrazně ovlivňuje strava. Proč a jak o kůži pečovat, vysvětluje odborník
| předchozí | 1 2 3 4 5 6 | další |
