6. ledna 2009 10:19 Lidovky.cz > Zprávy > Domov

Chuť na cigaretu mám tak čtyři hodiny

  • Poslat
  • Tisk
  • Redakce
  • 0Diskuse

Víkend byl úplně v pohodě – až jsem se sám divil! Dnes jsem byl dokonce asi 15 minut v přítomnosti dvou kuřáků, našeho pana faráře a kmotra mé dcery v mém rodném Liberci, a nic to se mnou nedělalo. Když jsem jim oznámil, že už nekouřím, tak mě nijak nezkoušeli a i já jsem si ušetřil své výtky vůči nim.


Jen mám jeden problém: paní doktorka říkala, že chuť na cigaretu trvá jen krátký okamžik, u mne je to tak 4 hodiny. Musím se zabavit nějakou činností, abych na to nemyslel.

Mudr. Eva Králíková: Krátce většinou trvá ta silně nutkavá potřeba zapálit si, chuť na cigaretu jako taková může trvat libovolně dlouho, třeba celý život. Záleží na jedné věci: jak na kouření vzpomínáte. Zamyslete se nad tím, jestli jste opravdu rád, že jste toho nechal. Je moc dobře, že jste kuřákům nevyčítal cigarety – je to jejich věc a navíc to, že se vám to povedlo, si můžete říci tak za rok. I pak se lze ke kouření snadno vrátit, ale po roce už je pravděpodobnost menší. Je zajímavé, že farář kouří – ve svém povolání bude patřit k výjimkám.
Lidovky.cz, Lidové noviny
  • 0Diskuse