No jo,

ten smrad je nejhorší, když je zředěný.

25 roků

už nekouřím! I bez doktorů, náplastíé a jiných šidítek. Velice se mi tehdy zlepšila chuť i čich, zjistil jsem, že celý svět je vlastně úžasně smradlavý a kuřačky, byť sprejované kdejakými parfémy hrozně páchnou! Vyhodil jsem pak i 4 dílný naučný slovník ČSAV, protože páchl cigaretovým smradem a koupil si nový 6 dílný...     

všeho moc škodí - i zdraví

hezky to napsal pozornej. Taky jsem přestal kouřit ze dne na den. Chce to mít trochu vůle a najít si motivaci, např v tom kolik litrů (normální nádech) vzduchu vdechne sportovec, normální člověk a kuřák, mám dojem že to je tak 7l,3l a necelý litr, z toho pak vyplývají ty podstatné duhy a neduhy. Látková výměna? asi s tím také souvisí atd atd.

Náhradní inhalátory , tak pro děti, ale možná je to lepší, aby organismus neutrpěl náhlý šok ze zdravější kondičky, chce to pěkně polehounku, 2 roky organismus hýčkat a pak uvidíme jestli ten nápor zdravějšího chování vydrží, sichr je sichr - náhražka po ruce je jistota

seznam nekuřáckých podniků

to bych uvítal, třeba na webu. Abych si mohl zadat, jdu tam a tam, kde je nejbližší nekuřácká restaurace. Jinak pravidelně po návratu domu jde všechno prádlo do rovnou pračky a já sám se sebou nevydržim, okud si neumeju vlasy. 

Re: seznam nekuřáckých podniků

Podívej se na http://www.dokurte.cz/

Osobně tam dávám informace o Ostravských restauracích. Není to kompletní, ale dá se něco vybrat. Škoda, že nejde psát komentáře k jednotlivým restauracím. Protože časem se samozřejmě mění. Autoři stránek nereagují na maily.

Nekuřáctví

Po infarktu před třemi roky jsem hned přestal kouřit(50 denně). Bylo to zcela bezproblémové - a pořád je. Kuřáci ani kouř z cigaret mě VŮBEC nevadí. Tak kde je problém? A to jsem kouřil přes čtyřicet let!

Re: Nekuřáctví

Problem bude v tom, ze dotycni infarkt nemeli. Muj deda mel taky infarkt a nebudete tomu verit, taky prestal kourit a nekouri uz 20 let. Tim vas nechci nijak shazovat, je dobre ze uz nekourite, spousta lidi kouri totiz i po infarktu

tři články vo lidech

co "přestávaj" kouřit. je spousta lidí co přestala a to jen proto že přestat chtěli. sportovec a musí se přikrmovat nikotýnem ? no to má tedy opravdu vůli přestat. prostě sem řek od danýho data nekouřím a dodržel to. protože sem se rozhod že přestanu.