Dnes se běží půlmaraton ulicemi Prahy. Jako atletický nadšenec si prohlédnu výsledky a přečtu zprávy, ale letošní ročník budu sledovat dvojnásob pečlivě. Je to zásluhou dvou nadšenců, kteří chtějí štafetově odskákat celý půlmaraton po jedné noze.
Jako bývalá trojskokanka vím, jaké námaze je při takové zátěži vystaveno tělo. U odrazu na jedné noze je důležitá technika provedení. Také tělo musí být komplexně posílené. Při odrazech na závodech dochází k přetížení v době odrazu 600–1000 kilogramů. Abych se dopracovala ke svému osobnímu rekordu 15,20 metru, musela jsem trénovat ne několik měsíců, ale let. Nadělala jsem tisíce odrazů, navzpírala tuny v posilovně a odběhala tisíce kilometrů v úsecích. Taková zátěž trápí celé tělo a samozřejmě se mohou objevit i zdravotní potíže. Trpí kosti, klouby, svaly i šlachy, občas se nevyhnou zranění.
Přečetla jsem si, že tihle dva kluci z Havlíčkova Brodu pilně trénují několik měsíců a dokázali takto odskákat sedmnáct kilometrů, což je pro mě neuvěřitelné. Asi dobře vědí, že budou skákat po asfaltu a místy i po dlažebních kostkách. Číhají na ně velké nástrahy – od výronu až po zablokování páteře, poškození kloubů, přetížením se může přetrhnout Achillova šlacha nebo sval.
Na druhou stranu jejich přetížení nebude tak velké, protože své poskoky nebudou provádět ve velké rychlosti. Když jsem s atletikou skončila, nic mě neobtěžuje. Je to tím, že můj trénink měl hlavu a patu a taky jsem poctivě regenerovala a brala vitaminy. Což ale kluci, jak jsem si přečetla, dělají taky.
Nechci je strašit, ale jejich nápad považuji za poněkud bláznivý a zdraví nebezpečný. Jedinou omluvou pro ně je charita, kvůli níž se do všeho pustili.
Takže kluci, přeji hodně zdaru, pořádně se rozcvičte a hlavně – přežijte to ve zdraví!
O autorovi| ŠÁRKA, mistryně světa v trojskoku
