Pátek 29. května 2020svátek má Maxmilián, Maxim 7 °C polojasno Předplatné LN

Články autora

Doporučujeme

Cukroví last minute. Jak poznat dobré kupované?

Vánoční cukroví - ilustrační foto. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Snad v každé rodině existuje několik zaručených receptů na vánoční cukroví, které se předávají jako „rodinné stříbro“ z generace na generaci. Pokud...

Ludmila Hamplová

Jak se bránit chřipce a jarní únavě?

Pití džusu prospívá nejen zdraví, ale i dobré náladě. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Také máte ve svém okolí hodně nastydlých lidí a také těch, co mají chřipku? Co dělat, abyste neonemocněli? Posilte svou imunitu a otužujte se.

Ludmila Hamplová

Naučte se zůstat štíhlí. Jak si váhu udržet?

Každá úprava jídelníčku by neměla být utrpením, ale dlouhodobě přijatelnou... | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Mnoho lidí dokáže úspěšně zhubnout, ale jen část z nich ví, jak si ideální váhu dlouhodobě udržet. Chcete-li se vyhnout nechtěnému jojo efektu, je...

Ludmila Hamplová

Nespěchejte, účinné je hubnout pomalu

Ženské tělo | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Opakované neúspěchy při hubnutí potkávají hodně lidí, kteří se snaží shodit nadbytečné kilogramy. Často právě to, že se jim nedaří nižší hmotnost...

Ludmila Hamplová

Na hubnutí nejste sami, odborníci pomůžou

Nestačí „jen tak“ méně jíst a více se hýbat. Odborník poradí, co potřebuje právě vaše tělo.  | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Cesta ke štíhlé linii bývá trnitá a málokdo ji zvládne celou sám. Pomůžou na ní odborníci, kteří umí sestavit hubnoucí plán na míru.

Ludmila Hamplová

Hubnutí je pro muže snazší. Postavu neřeší

Nadváha - ilustrační foto. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Nadbytečné kilogramy zdravotně více ohrožují muže, i když je hubnutí pro ně snazší. Přesto se do diet pouští téměř výhradně ženy.

Ludmila Hamplová

Probiotika nejen pro dobré trávení

Zdravá strava - ilustrační foto | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

V lékárně se vedle celé řady výrobků s probiotiky objevují a také ty s prebiotiky. Jsou mezi nimi nějaké rozdíly?

Ludmila Hamplová

Jídlo jako závislost, krůček k obezitě. Co s tím?

Vhodnou dietu by měl vždy „naordinovat“ lékař, jinak hrozí i zhoršení problémů. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Jídelní zlozvyky, nedostatek pohybu, ale také stres a psychické problémy. To vše vede k poruše příjmu potravy, zvané obezita.

Ludmila Hamplová

O Vánocích jezte nezdravě, ale málo

Vánoční přejídání. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Že jsou Vánoce časem, kdy si lidé dopřávají jídla a pití, co hrdlo ráčí, na tom se velkou měrou podílí i vypětí a stres z předchozích náročných...

České Vánoce: kapr se salátem je klasika

Štedrovečerní večeře | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Nejvíce tradic a původních zvyků u nás stále přetrvává ve vztahu k slavnostní štědrovečerní večeři. Samotný původ bohaté hostiny sahá až do...

Ludmila Hamplová

Bělení zubů: pro zdravý chrup, jinak může uškodit

Jak budou vypadat lidské zuby? Budou drobnější a náchylnější na kazy | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Bělení zubů sice není nijak náročný zákrok, při neodborném provedení ale může chrup poškodit. A vybělí jen zuby zdravé.

Ludmila Hamplová

Děti tloustnou. Chce to více zeleniny, méně soli

Dítě s hamburgerem (ilustrační foto) | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Každé třetí dítě má nadváhu a každé desáté je obézní. Přitom řešení je tak snadné a známé: více zeleniny, méně soli.

Exkluzivně aktualizováno 22:30 KUNOVICE

Zbrojařská vendeta. Střelec mstil bratra

V areálu někdejší letecké továrny v Kunovicích na Uherskohradišťsku střílel muž po lidech.  | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Za střelbou v areálu letecké továrny Aircraft Industries v Kunovicích na Uherskohradišťsku stojí zřejmě msta bratra bývalého zbrojařského bosse Pavla...

KUNOVICE Ludmila Hamplová

Všichni vědí, jak to bylo. Chtěl miliony a přišel se pomstít

V areálu někdejší letecké továrny v Kunovicích na Uherskohradišťsku střílel muž po lidech.  | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Byla to paradoxní situace: areál firmy Aircraft Industries je tak rozsáhlý, že ačkoliv se v něm střílelo, řada lidí o incidentu ani nevěděla a dál...

Aktualizováno aktualizováno 14:29 KUNOVICE

Po střelbě v Kunovicích tři mrtví, na místě zasahovalo komando

V areálu někdejší letecké továrny v Kunovicích na Uherskohradišťsku střílel muž po lidech.  | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

V areálu letecké továrny Aircraft Industries v Kunovicích na Uherskohradišťsku kolem poledne střílel muž po lidech. Po útoku nalezla záchranná služba...

Ludmila Hamplová

Inkontinence se netýká jen seniorů

Těhotenství - ilustrační foto. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

I když se o tom příliš nemluví, inkontinence není problém, který by trápil jen seniory. Právě naopak se může objevit v každém věku, i když u starších...

Ludmila Hamplová

Nepodceňujte liposukci. Po zákroku zůstaňte doma

První změny ve tvaru postavy poznáte už po týdnu, ale definitivně se výsledek liposukce projeví až po čtyřech šesti týdnech. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Každá operace je zásah do organismu, a to bez ohledu na to, kolik dní strávíte v péči lékařů. Proto je velmi důležité to, jak se o sebe postaráte....

Ludmila Hamplová

Liposukce jen pro štíhlé. Nejde o váhu, ale o tvar

Obezita trápí stále více Britů. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Firmám slibujícím po bezbolestné liposukci trvalé zhubnutí je nejlepší se vyhnout. Při liposukci totiž nejde o váhu, ale o tvar.

Ludmila Hamplová

Máte rakovinu v rodině? Navštivte genetika

DNA | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Genetické testování dokáže odhalit vrozené vady, jako je rozštěp páteře, i vrozené dispozice k řadě civilizačních chorob.

Ludmila Hamplová

Mohou změny počasí uškodit? Lékařka poradí

Horko - ilustrační foto | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

PORADNA. Letošní léto přineslo velké výkyvy počasí. Necítím se dobře a myslím, že na to má právě počasí vliv. Mohou být prudké změny teplot pro mé...

Doporučujeme Ludmila Hamplová

Naše vlastní zmenšeniny. Co nosí děti?

Oblečení pro holčičky? Takhle je vidí módní dům Lanvin.  | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Aktuální dětské kolekce luxusních módních domů jsou často jen miniaturou kolekcí dospělých. Kdo si od koho vypůjčil sny?

Ludmila Hamplová

Jak se starat o astmatika? Uklízejte a nekuřte

Astma (Ilustrační foto) | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

U mé sedmileté vnučky potvrdili lékaři astma a alergii na roztoče. Často ji hlídám a nechci, aby se jí u mě přitížilo. Můj manžel je ale...

Ludmila Hamplová

Na dovolenou přibalte lékárničku. Co do ní dát?

Lékárnička (ilustrační foto). | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Při balení cestovních zavazadel byste neměli zapomenout na cestovní lékárničku, její obsah vám může pomoci vyřešit mnohé krušné chvíle. Její vybavení...

Ludmila Hamplová

Vetřelci na chodidlech: plísně. Co s nimi?

Zápach nohou - ilustrační foto | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Plísně nohou a nehtů patří k velmi častým a nepříjemným problémům. Jejich léčba navíc trvá dlouho a obtíže se mohou vracet. „Mykóza nehtů neboli...

Ludmila Hamplová

Barvy? Barvy! Jaké letos v šatníku musíte mít?

Letos letí barvy. Čím více tím lépe | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Letos se bez výrazných a zářivých kousků prostě neobejdete. Co když ale nechcete vypadat jako... třeba jako žužu?

Ludmila Hamplová

Pozor na alergickou reakci na hmyz

vosa, včela, sršeň | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Bodnutí hmyzem může mít mnohem závažnější následky než jen červený svědivý pupínek. V krajním případě může jít dokonce o život. Anafylaktický šok,...

Ludmila Hamplová

Nechtěný letní problém. Několik rad pro dámy

Bolest břicha - ilustrační foto. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Vaginální mykózy jsou časté, nepříjemné a bez ohledu na léčbu se také bohužel rády vracejí. Ideální klima pro rozvoj tohoto onemocnění přinášejí...

Ludmila Hamplová

Nemoc, která nebolí. Jak rozpoznat cukrovku?

Cukr | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Diabetes II. typu patří k nejrozšířenějším civilizačním chorobám. Jen v ČR žije zhruba 800 tisíc pacientů s touto diagnózou a dalších 350 tisíc o ní...

Ludmila Hamplová

Nadměrné pocení? Může jít o nemoc

Pot - ilustrační foto. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Nadměrné pocení trápí mnoho lidí, ale jen minimum z nich se kvůli tomuto problému rozhodne vyhledat lékařskou pomoc. Přitom může jít o jeden z...

PRAHA Ludmila Hamplová

Od pilulek na hubnutí zázraky nečekejte

Ženské tělo | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Zní to víc než lákavě. Stačí, když budete pravidelně polykat pilulky či kapsle a zapíjet je speciálně připravenými koktejly - a vaše váha se výrazně...

PRAHA Ludmila Hamplová

Erekce online? Riskujete i smrt

Viagra | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Koupit si léky na poruchy erekce na internetu je až příliš snadné. Stačí pár kliknutí – a Viagra nebo Cialis už jsou na cestě k vám. Není divu, že...

Pane doktore, mám, ehm, problém...

Jak pomoci partnerovi ke zvýšení chuti na sex? | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Problémy s erekcí drtivá většina mužů vůbec nechce řešit. K lékaři se proto nikdy nevypraví, přestože by jim pravděpodobně pomohl.

Ludmila Hamplová

Do plavek! Jaký střih a vzor letos vybrat?

Vykrojené plavky jsou hitem letošní sezony, britský list ale říká "raději ne". | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

I málokterou štíhlou ženu baví nakupovat plavky. Natož ženu plnoštíhlou. Sezonní nutnost ale nemusí být tragédie.

Ludmila Hamplová

Chraňte svoje srdce a cévy. Čemu se vyhnout?

Srdce. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Kardiovaskulární choroby patří k nejčastějším příčinám úmrtí u nás. Stále častěji jimi onemocní i lidé středního a mladšího věku. Přitom mnoha...

Doporučujeme Ludmila Hamplová

Jídlo jako lék. Správná strava porazí nemoce

Potraviny | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Funkční potraviny zaplavují české supermarkety. Jsou ale skutečně lepší než „normální“ jídlo?

Ludmila Hamplová

Menopauza bez starostí? Je několik možností

Žena u lékaře - ilustrační foto | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Hormonální substituční terapie dokáže vyřešit celou řadu nepříjemných obtíží provázejících klimakterium. Řadě dalším, například osteoporóze nebo...