Úterý 17. května 2022, svátek má Aneta
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet

Lidovky.cz

Magazín

Recept na dlouhověkost podle chirurga Pafka. Čím si zkracujeme život a proč žije nejvíc stoletých v Praze

Pavel Pafko | foto:  Tomáš Krist, MAFRA

Premium Rozhovor
„Jídlem můžeme svoji naději na dlouhověkost ovlivnit úplně jednoznačně,“ tvrdí profesor Pavel Pafko. Mluví také o malém štěstí pro každý den a taky o poučném úrazu na kole. A jaký je tedy recept na dlouhověkost?

„Hlavně ať z toho nevylezu jako nějaký king!“ volá na mě pan profesor Pafko ještě po rozloučení ve dveřích pracovny emeritního přednosty III. chirurgické kliniky motolské nemocnice. Velmi mu na tom záleží. A taky mu vadí, když ho novináři označují za „špičkového chirurga“. „Jaký špičkový? Špičkový je kouzelník, co má na hlavě špičatou čepičku a na ní bambulku, ale to já nemám.“

Pavel Pafko je pro mě příkladem superseniora. I když mu letos bude dvaaosmdesát, denně jezdí dlouhé štreky na kole (elektrokolo si prý koupí, bude-li živ, až po devadesátce) nebo na kajaku a mozek mu funguje líp než leckterému zoomerovi z generace narozené na přelomu tisíciletí.

Ostatně kdybych přehlédla vizitku na dveřích, podle cyklistické helmy a páru poctivých chlupatých palčáků zapomenutých na křesle přede dveřmi bych bezpečně poznala, že jsem na správném místě. Emeritní chirurg přijel totiž i v mrazu do nemocnice na kole. A ještě se divil, že se tomu divím.

Zatímco ve středověku byli lidé staří už ve čtyřiceti, dnes přibývá stoletých a naděje na dožití v Evropské unii je u mužů 78 a u žen 84 let (údaje z roku 2019). Děti narozené po roce 2000 mají velkou šanci se té stovky dožít. Jenže zdaleka ne všichni lidé požehnaného věku bývají v tak skvělé kondici jako drobný muž narozený v Bratislavě. A tak jsem se ho přišla zeptat na ten „zázračný“ recept. Do jaké míry vlastně můžeme délku svého života ovlivnit? A čím si ho zkracujeme?

Jste pro mě vzor člověka, který má svůj věk, ale je stále fyzicky i mentálně v pořádku...
... všichni máme svůj věk.

Přečtěte si celý článek a veškerý další obsah na Lidovky.cz s
Akční nabídka první měsíc za 1 Kč, následně za 39 Kč měsíčně. Členství můžete kdykoliv zrušit a je bez závazků.
Již máte předplatné? Přihlaste se a čtěte dál.

Všechno vymyslela Škrlová. Je to hlava manipulace, říká režisér Síbrt

Premium Před patnácti lety Česko šokovala kuřimská kauza. Týrání malých chlapců nejbližšími příbuznými i podivná role „Aničky“....

Češi řeší, čím topit. Proč bychom se neměli zbavovat plynového kotle?

Premium Plynu pro domácnosti by mělo být dosti při přerušení dodávek z Ruska. Nedostatkový plyn sice zdražuje, ale rychlý...

I vysokoškolák může být blbý, říká obávaný lovec z Novy Doktor Vševěd

Premium Na úspěchu televizní soutěže Na lovu má Jiří Martínek velký podíl. Diváci žasnou nad jeho znalostmi. On žasne taky –...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Mohlo by vás zajímat