Úterý 28. června 2022, svátek má Lubomír
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet

Lidovky.cz

Diskuse k článku

Recept na dlouhověkost podle chirurga Pafka. Čím si zkracujeme život a proč žije nejvíc stoletých v Praze

„Jídlem můžeme svoji naději na dlouhověkost ovlivnit úplně jednoznačně,“ tvrdí profesor Pavel Pafko. Mluví také o malém štěstí pro každý den a taky o poučném úrazu na kole. A jaký je tedy recept na dlouhověkost?

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
Foto

V11a72c62l23a38v 96B25o93s51e23k 3221109460823

Proboha, kdo je to zoomer? Není to něco se zvířaty? Jako znám zoo, tam jezdíme se synem. Ale zoomer? Nějak ve mně hrklo, jestli náhodou bych se taky jedním neměl stát. Ale nevím, jak na to...

29.1.2022 14:08
Foto

I70v51o 76P44e75t17e70r24k40a 4586945527219

Pane profesore, když už jste to očkování proti covidu zmínil a nechápete ... když byla vyvinuta vakcína proti obrně, tak to byla ještě poctivá vakcína oslabeného viru, dnes inaktivovaného viru. Vakcíny proti covidu jsou "moderní" mRNA vakcíny,u nichž nikdo neví, jaké mají dlouhodobé účinky. Já čekám na poctivou vakcínu, první by měla být k dispozici v únoru.

28.1.2022 11:38
Foto

J92a89r25o30s94l17a18v 50K26a18d50l68e68c 4497743453536

Nějak se to v článku mele. Na jedné straně málo stravy, méně masa a pohyb; a na druhé straně jsou v dlouhověkosti měšťáci ve zlaté kleci, kteří to mají naopak;-)

26.1.2022 18:53
Foto

J73a45n 44N18o92v64ý 9798748951630

Díky za článek, dlouhý život panu profesorovi

25.1.2022 20:48
Foto

J22o85s42e13f 28S84u84k 4325130360924

Moudrý člověk. Jen s tou cyklistickou helmou bych čekal poučení a doporučení - helmu vždy a v každém věku!..R^

22.1.2022 12:26
Foto

S26t91a38n42i53s42l36a74v 17K66o95z78d85e84r59k17a 5135104356440

Špatně jste četl - ono poučení a (nepřímo) doporučení tam je!

28.1.2022 8:32
Foto

Z54d98e53n94e64k 82P14o32l83a82c27h 4706192600563

Dekuju za krásný rozhovor přeju panu Pafkovi jen to nej v jeho životě má Můj Obdiv

22.1.2022 3:27
Foto

I52v16a75n 48K31a53z10i87m95o26u17r 6562287676766

Jak to, že v mládí v sobotu nepracoval a postil se? Jsem o 11 let mladší a běžně se v sobotu pracovalo. Asi se mu to již trochu plete.

21.1.2022 23:59
Foto

M81i31r77o90s48l27a47v 42S77l70á38m14a 1891343495345

Všechny soboty jsou "volné" od října 1968, předtím od roku 1966 byla volná každá druhá. V roce 1968 byl Pavel Pafko mlád 28 let ...

23.1.2022 8:48
Foto

J68i34n37d17ř11i37c61h 14H89l54u20š57í77n56s35k84ý 6636168110944

Tak znám důchodce co jezdí na kole i v 90ti.

Těším se na článek s Pafkem za 8 let.

21.1.2022 17:36
Foto

M97i76r91o49s19l63a55v 90S47t31e90i60n75e53r 2696730110926

Jsem o rok starší, mnohé mohu potvrdit. Buddhismus má na to názor- hledáme v životě zlatou střední cestu. Cesta k lepšímu životu vede přes vzdělání. Vzdělaný člověk pak snáze dokáže žít tak, aby si sám sobě neškodil. Nepochybně potřebujeme i své vzory.

Třeba můj dědeček Václav zemřel 1962 ve svých 91 letech, dnes by nepochybně žil o několik roků déle, ale jako živnostník neměl ani důchod, ani zdravotní pojištění, do nemocnice ho už nevzali. Žili jsme ve společné domácnosti, nosil jsem oběma starouškům rohlíky a mléko, vařili si kávovou náhražku právě s tím mlékem, jinak nějaký ten brambor na loupačku se solí, oba byli dost hubení. Babička se dožila pouhých 89, zemřela na srdeční nedostatečnost.

V příbuzenstvu jsem měl i milovníky vepřového, ti se ale nedožívali ani 70. Prostě skromný životní styl prodlužuje život.

Jezdím ve svých 83 také na denně na kole, bez motorku, moje koronární nemoc je sice kompenzována bypassem, ale i ten potřebuje pravidelné propláchnutí- to znamená denně nejméně ho

21.1.2022 16:54
Foto

A16l88e63š 30P44e52r49o83u33t54k41a 4505221976

Nevím jak to bylo u vás , ale v 62 roce můj děda jako bývalý živnostník měl důchod 120,- ale do nemocnice ho vzali a byl léčený. Byl ročník 1890. Tehdy soudruzi proklamovali že zdravotnictví je pro všechny zdarma. Nikdo přímo neplatil nemocenské pojištění jako dnes. Dokonce nemocenská pokladna proplácela jízdenky na vlak nebo autobus k doktorovi do špitálu.

21.1.2022 21:11
Foto

M37a39r83e21k 50K45o56n12e86č18n14ý 3938139397560

"Protože ve svém okolí vidím určitou skupinu lidí, kteří mají vysokoškolské vzdělání, vidí v nemocnici ty následky, a přesto vakcínu odmítají."

To je zvláštní, já vidím člověka, který se dvakrát vážně zraní na kole, je ošetřován na JIPu a stále nenosí základní bezpečnostní prvek.

Pane Pafko, já mohu vidět zrakvené lidi na JIPu s vážnými zraněními hlavy a krční páteře, kterým by předešli pořádnou helmou na hlavě. A oni to nenosí i když vidí jak potom dopadají. Vakcínu lze odmítat z racionálních důvodů, pro nenošení přilby nelze najít ani jeden jediný sebemenší důvod.

Zdroj: https://www.lidovky.cz/relax/chirurg-pavel-pafko-starnuti-dlouhovekost-nemocnice-uraz-chirurgie.A220118_164934_ln_magazin_ape

21.1.2022 16:30
Foto

H34a29n26k28a 32R25a18d76k42o48v10á 3343408112596

Rozhovor se mi velmi líbil, ale u této pasáže jsem se zamyslela stejně jako Vy. Ještě bych ráda dodala, že důvody k neočkování mohou být i iracionální (a přitom o nic méně hodnotné). V přirovnání k přilbě na hlavě prof. Pafka bych toto rozhodnutí označila jako víru. Víru pana profesora v sebe samého v místech, kde nečeká druhé lidi, kteří by jej při jízdě na kole mohli ohrozit. Ze stejného důvodu - víry v sebe (své zdraví, své zkušenosti, svou intuici ...) - jsou tu vysokoškoláci, kteří se očkovat nerozhodli:-)

22.1.2022 17:35
Foto

P96a19v91e58l 47K24h85a61i59l 2578599862768

Musíte číst všechno: "Taky já si dneska už, i když jedu jen na roh nakoupit, helmu beru. Poučil jsem se." :-)

23.1.2022 11:31
Foto

J21i39n58d46ř53i75c29h 21H34l92u75š85í28n61s50k71ý 6506208260114

A taky pohled z druhé strany

Tak neřekl nic nového.

Je třeba být úspěšný a mít těšítka.

Jenomže dobře víme, že u lidí nad 55 klesá zaměstnanost a stoupá počet lidí, co nemají práci na dobu neurčitou a trnou, zda jim bude práce prodloužena.

21.1.2022 15:43
Foto

M36i21r94e12k 53T91u42r48e66č65e70k 4713382410652

"Střídmě jíst, dobře spát, hýbat se", ale zapomnel na to nejdulezitejsi: sex aspon 1x tydne..a pokud to nejde tak se aspon pokusit o to. R^

21.1.2022 12:24
Foto

J63a80n 47V71e25s26e72l28ý 8618449890197

A to nejdůležitější: 3 dávky vakcíny:)

21.1.2022 12:41
Foto

J46i43n85d50ř98i44c56h 91H61l42u80š54í67n32s13k57ý 6866958480804

No jo, když na sex není partnerka, tak je asi lepší se vykastrovat.

Četl jsem, že vykastrovaní muži se dožívají vyššího věku.

21.1.2022 15:45
Foto

M86i39r61e29k 87T48u79r84e80č72e80k 4133762550342

To je mozne, ale bez sexu ten "vyšší věk" musi stat za prd. Radeji nizší věk a aby stal za to..partnerka se vzdycky da sehnat a mlada.. Kde je vule, tam je cesta. :-P

21.1.2022 23:50
Foto

J38a51r89o65s66l43a69v 28T31a98c92h14o92v23s25k40ý 5649953189322

To bude asi nějaká blbost. Ve středověku bývali nejstarší kněží a mniši. Sex jako nositel pohody se dá ve vyšším věku nahradit jinou příjemností.

23.1.2022 14:08

Nadané děti mají společné rysy. Rodiče to někdy nepoznají, říká expert Mensy

Premium Pouhá dvě promile populace – tedy jenom jeden člověk z pěti set – má IQ vyšší než 150. Zhruba každý padesátý má přes...

Cesta do Chorvatska 2022: Jak projet rozkopané Slovinsko a tankovat v Maďarsku

Premium Dobrá zpráva pro dovolenkáře mířící autem na Jadran. Cesta byla letos hladká, na nejrychlejší trase přes Vídeň, Graz...

Ekonomie hlouposti: počet hlupáků „v oběhu“ je vyšší, než si myslíte

Premium Hloupí lidé patří ekonomicky k nejnebezpečnějším. Za hloupé je třeba považovat ty, kteří škodí druhým i sobě samým. V...