Co nás v horkých dnech nejlépe ochladí? Většinu lidí na prvním místě napadne, že je to zmrzlina nebo limonáda s kostkami ledu. To je ale velký omyl. Studený nápoj či polárkový dort sice dodává chvilkový příjemný pocit, ale jestliže jde o vnitřní ochlazení, funguje to docela jinak. Navíc vysílají chybné signály o tom, že už nepotřebujeme pít.
10. července 2022 5:00
Jak se v letních vedrech nejvhodněji najíst, abychom se ochladili, zasytili, ale nepřehnali to? Jsou opravdu nejlepším jídlem zeleninové saláty a pomůže přehřátému organismu zmrzlina? A dá se grilovat zdravě?
