Neděle 19. ledna 2020svátek má Doubravka 2 °C sněhové přeháňky Předplatné LN
27. ledna 2017 6:48 Lidovky.cz > Relax > Dobrá chuť

Rychlá a chutná. Avokádová pomazánka s ředkvičkami

Avokádová pomazánka s ředkvičkami | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy Avokádová pomazánka s ředkvičkami | foto: Shutterstock

Potřebujete vyřešit zdravě a chutně svačinu pro děti do školy? Připravte jim pomazánku z avokáda a přidejte ředkvičky, tento rychlý recept si zamilujete.

Avokádová pomazánka s ředkvičkami

  • 1 zralé avokádo
  • 2 lžíce citrónové šťávy
  • 2 lžíce panenského slunečnicového oleje
  • špetka soli
  • 1–2 svazky ředkviček
  • 1 lahůdková zelená cibulka

Zralé, oloupané a vypeckované avokádo krátce mixujeme s citrónovou šťávou, olejem a solí. Do krému přidáme nadrobno nakrájené ředkvičky a zelenou cibulku. Tato pomazánka patří k těm, které nemají rády skladování a jsou nejchutnější čerstvé.

Recept pochází z raw kuchařky Vařit, či nevařit (108 nejlepších receptů z kurzů živé stravy).

Lidovky.cz
Premium

Sprcha pro osm lidí: jak to vypadalo na Epsteinově ranči na dělání dětí

Ranč Zorro pedofilního milionáře Jeffreyho Epsteina v poušti v Novém Mexiku,... | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Kdyby zdi mohly mluvit. Přinášíme exkluzivně snímky přepychového ranče, kam americký finančník Jeffrey Epstein svážel...

Premium

Je sexting nevinná hra nebo nevěra? Pánové jsou tolerantnější než dámy

Sexting | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Generace našich rodičů tohle řešit nemusela. Měli poměrně jasno a věděli, co je a není zahýbání. Moderní technologie...

Premium

Den, kdy přepadli Mekku. V roce 1979 se zrodil moderní islámský středověk

Členové saudských speciálních sil během zásahu ve Velké mešitě v Mekce. (1979) | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Před 40 lety se stalo „11. září“ islámu. Aby saúdský král mohl pobít ozbrojence okupující posvátnou mešitu v Mekce,...