Nezdravý předklon při koukání do mobilu deformuje krční páteř, problém začíná už v dětství

Premium

Bolavá dětská záda | foto: Shutterstock

Autor:
  12:00
Už i velmi malé děti končí v rukou fyzioterapeutů kvůli vadnému držení těla či problémům s pohybovým aparátem. Příčin je řada, od nadužívání tabletů a nedostatku pohybu až po brzkou sportovní specializaci. Jak dbát o tělesný vývoj potomků?

Skoro třetina pětiletých dětí má podle průzkumu Státního zdravotního ústavu vadné držení těla; lékaři při šetření nejčastěji diagnostikovali patologické zakřivení páteře (13 % dětí), předsunutou hlavu (23 %), kulatá záda (14 %), zvýšené bederní prohnutí. U některých dětí dokonce byla zjištěna kombinace těchto poruch.

Pětina předškoláků ve výzkumu udávala bolesti hlavy, méně často byly zjištěny bolesti v oblasti krční a bederní páteře. Právě s vadným držením těla přicházejí děti do ordinací fyzioterapeutů nejčastěji. „Setkáváme se se slabým břichem, odstátými lopatkami, skoliotickým držením převážně v oblasti hrudníku, prohnutými zády v oblasti beder, koleny do X, vpadlými kotníky,“ popisuje Vendula Jelínková, fyzioterapeutka Kliniky celostní terapie a sportu Vo2max, kde se fyzioterapii pro děti věnují.

Vyzkoušejte siPremium za polovinu

S reklamou Bez reklam

Měsíční

49
99 Kč
Předplatit
Ušetříte 50 Kč

Roční

690
989 Kč
Předplatit
Ušetříte 30 %
 
• Pro všechny 1 000 Kč na dovolenou
• Hrajete o 10 000 Kč na dovolenou

Dvouleté

1 889
Předplatit
Nejvýhodnější
Ušetříte 20 %
• Pro všechny 1 000 Kč na dovolenou
• Hrajete o 10 000 Kč na dovolenou

Měsíční

199

Roční

1 990
Předplatit
Ušetříte 398 Kč oproti
měsíčnímu předplatnému
• Pro všechny 1 000 Kč na dovolenou
• Hrajete o 10 000 Kč na dovolenou

Dvouleté

3 690
Předplatit
Ušetříte 1 086 Kč oproti
měsíčnímu předplatnému
• Pro všechny 1 000 Kč na dovolenou
• Hrajete o 10 000 Kč na dovolenou

Připojte se ještě dnes a získejte:

  • Neomezený přístup k obsahu iDNES.cz, Lidovky.cz a Expres.cz
  • Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
  • Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se
Vstoupit do diskuse (2 příspěvky)

Nejčtenější

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.