Středa 16. června 2021svátek má Zbyněk 28 °C polojasno Předplatné LN
Premium

Kolik nejistoty dokážeme unést? Tato doba testuje naši frustrační toleranci, říká osobní kouč Pavel Moric

Byl špičkovým karatistou, ale jednoho dne mu přestala honba za medailemi dávat smysl. Dnes se Pavel Moric věnuje koučování, pořádá přednášky o seberozvoji a sport je stále pevnou součástí jeho života. | foto:  Jan Zátorský, MAFRA

Lidovky.cz > Relax > Lidé

Sedminásobný mistr České republiky v karate a osobní kouč Pavel Moric o tom, co si vzít z koronavirové krize dobrého, jak unést pocit nejistoty a jaké to je, jít na kafe s Bohem.

Pavel Moric se stal v karate mistrem ČR celkem sedmkrát. Honba za medailemi mu ale v jednu chvíli přestala stačit a začal pátrat po tom, co dalšího život nabízí. Procestoval svět, kromě karate se začal věnovat i tradičnímu čínskému cvičení čchi-kung a meditaci. 

Bohaté zkušenosti následně zužitkoval v praxi a nyní vede tréninky karate s přesahem do osobního rozvoje, pořádá veřejné přednášky na téma úspěchu a lidského potenciálu a je také osobním koučem. Ve vyčerpávající době covidové klientům radí, kde najít motivaci a radost ze života. Jeho receptem je pohyb a zkoušení nových věcí. I kdyby mělo jít jen o to, udělat denně pět dřepů.

Pavel Moric
Tato doba testuje naši frustrační toleranci, ukazuje se kolik nejistoty...

Vyhledává v této době služby kouče víc lidí?
Přesunul jsem praxi do onlinu, účast se ale neproměnila. Spíše se témata někdy stáčejí tímto směrem. Lidé jsou unavení, frustrovaní, nevědí, co si se sebou počít. A krize zatlačila na kuří oka, která řešili už dříve v rámci svých partnerských vztahů nebo práce. Dala jim jinou perspektivu na život a mnozí si uvědomili, že spoustu věcí dělají jen ze zvyku, ale ve skutečnosti nežijí tak hezky a naplněně, jak by si přáli.

Přečetli jste jen část článku. Pokračujte s iDNES Premium.

Akční nabídka první měsíc za 1 Kč, následně za 39 Kč měsíčně. Členství je možné kdykoliv zrušit a je bez závazků.

Již máte předplatné? Přihlaste se a čtěte dál.

O antikoncepci už není takový zájem. Párový sex upadá, míní gynekolog

Antikoncepce: Jaký vliv má na zdraví popisuje MUDr. Alexandr Barták. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium „Všichni strašili, že bude upadat mravnost a ženy budou mít z dlouhodobého užívání pilulek zhoubná onemocnění jater....

Upřímnost fotbalové antihvězdy. Souček o tetování, rasismu i vyjídání ledničky

Fotbalista Tomáš Souček | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Říká o sobě, že je obyčejný kluk z Brodu. Přitom si ho už stihla zamilovat fotbalová Anglie a Česko na něj spoléhá: na...

Poslední snímky: Abrhám testoval vozíček, Šafránková se ho snažila rozesmát

Josef Abrhám s Libuškou Šafránkovou přebírali nový vozík pro herce. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Jak dnes žijí Josef Abrhám (81) a Libuše Šafránková (67)? O pohádkovém podzimu života bohužel nemůže být řeč, časopis...