Čtvrtek 20. ledna 2022, svátek má Ilona
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet

Lidovky.cz

Magazín

Prevence před Alzheimerovou chorobou, ale i duševními problémy. Proč by měli lidé více tančit?


Teniska Andrea Sestini Hlaváčková s partnerem Michalem Necpálem v 11. řadě StarDance | foto: ČESKÁ TELEVIZE – MIKULÁŠ KŘEPELKA

Premium Doporučujeme
Čechy tanec baví. Přinejmenším když jej mohou sledovat v televizi, kde právě běží další řada soutěže StarDance. Proč ale stojí za to vstát od obrazovek a začít se tanci věnovat aktivně? Důvodů je víc. Prospívá tělu, duši i vztahům a funguje třeba i jako prevence Alzheimerovy choroby.

Česká obliba tradičního, klasického párového tance je svým způsobem unikátní. Velká část obyvatelstva aspoň někdy v životě na parketě vyzkoušela umění valčíku, polky či mazurky. I kdyby to mělo být jenom v tanečních kurzech na střední škole a na maturitním plese. V posledních letech se čím dál víc tanci věnují i dospělí.

„Je to jednak nějaká fyzická námaha, jednak interakce mezi mužem a ženou, navíc krásně vyčistí mozek – zkrátka je to skvělá forma odpočinku, a když se dělá dobře, tak baví každého,“ vypočítává majitel pražské taneční školy Jakub Vavruška. „Řekl bych, že spojuje harmonii ducha a těla – je to sportovní činnost a zároveň i něco víc.“

Autor:

Velký test samotestů na covid: lépe fungují výtěrové, některé neodhalí nic

Premium Ještě před dvěma lety znamenaly dvě čárky na testu, že se budou chystat křtiny, delta byly americké aerolinky, gama...

Nečekaný příbuzenský vztah. Vévodkyně Kate a Meghan pojí krev Přemyslovců

Premium Učebnice mluví jasně. Přemyslovci vymřeli po meči v roce 1306, kdy byl mladičký král Václav III. zákeřně zavražděn...

Češi investují do kryptoměn ve velkém. Stát řeší, jak je přinutit přiznat zisky

Premium Ještě nedávno byly virtuální měny jako bitcoin investicí především pro lidi, kteří chtěli experimentovat a nebáli se...

V obchodním centru Galerie Butovice vyřídíte vše, od pestrého nakupování až po vyzvednutí zásilky na poště
V obchodním centru Galerie Butovice vyřídíte vše, od pestrého nakupování až po vyzvednutí zásilky na poště

Navzdory nepříznivé situaci dnešní doby, otevřelo obchodní centrum Galerie Butovice několik dalších obchodů a rozšířilo svou pestrou nabídku o...

Mohlo by vás zajímat