Úterý 30. listopadu 2021, svátek má Ondřej
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet

Lidovky.cz

Magazín

Prevence před Alzheimerovou chorobou, ale i duševními problémy. Proč by měli lidé více tančit?


Teniska Andrea Sestini Hlaváčková s partnerem Michalem Necpálem v 11. řadě StarDance | foto: ČESKÁ TELEVIZE – MIKULÁŠ KŘEPELKA

Premium Doporučujeme
Čechy tanec baví. Přinejmenším když jej mohou sledovat v televizi, kde právě běží další řada soutěže StarDance. Proč ale stojí za to vstát od obrazovek a začít se tanci věnovat aktivně? Důvodů je víc. Prospívá tělu, duši i vztahům a funguje třeba i jako prevence Alzheimerovy choroby.

Česká obliba tradičního, klasického párového tance je svým způsobem unikátní. Velká část obyvatelstva aspoň někdy v životě na parketě vyzkoušela umění valčíku, polky či mazurky. I kdyby to mělo být jenom v tanečních kurzech na střední škole a na maturitním plese. V posledních letech se čím dál víc tanci věnují i dospělí.

„Je to jednak nějaká fyzická námaha, jednak interakce mezi mužem a ženou, navíc krásně vyčistí mozek – zkrátka je to skvělá forma odpočinku, a když se dělá dobře, tak baví každého,“ vypočítává majitel pražské taneční školy Jakub Vavruška. „Řekl bych, že spojuje harmonii ducha a těla – je to sportovní činnost a zároveň i něco víc.“

Autor:

ANALÝZA: Případ Kenosha. Média si napsala vlastní verzi

Premium Půlka Ameriky si udělala z Kylea Rittenhouse, jenž zastřelil dva lidi, vzorovou karikaturu bílého rasisty s puškou, a...

Pět nejčastějších chyb, které Češi dělají v penzijním spoření

Premium Ve starém „penzijku“ si na důchod spoří více než tři miliony Čechů a v nových fondech už přes 1,3 milionu lidí. Stát...

Strach se do lidí pouští jako jed. Horší než covid je hysterie, říká herec Dušek

Premium Je hercem, režisérem, scenáristou, moderátorem. Renesančního ducha zřejmě Jaroslav Dušek zdědil po svém rodu s modrou...

Mohlo by vás zajímat