Neděle 5. července 2020Den slovanských věrozvěstů Cyrila a Metoděje 26 °C polojasno Předplatné LN
Lidovky.cz > Relax > Věda

Mohou mít sportovci sex před závodem? Vědci se v odpovědi shodují

Erotický fotbalový model - bodypaiting „Sexy Soccer“ - pro erotické video... | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy Erotický fotbalový model - bodypaiting „Sexy Soccer“ - pro erotické video... | foto: Reuters

ŘÍM Mají mít sportovci sex před závodem či utkáním, nebo až po nich? Vědecké studie na toto téma hovoří jasně: při sexu jde o uvolňování hormonu testosteronu, který však má různé účinky v závislosti na fyzické konstituci atleta, napsal italský deník Corriere della Sera.

Otázku, zda mít sex před závodem, či zda to není bláznovství, které může poškodit sportovní výkonnost, si jistě kladli četní sportovci před příjezdem do olympijské vesnice v Riu de Janeiro. David Bishop, profesor na Institutu sportu, tělesné výchovy a aktivního života při Viktoriině univerzitě v Austrálii, srovnával vědecké studie, které se tohoto problému týkaly. „Jsou pouze čtyři a všechny byly realizovány jen u mužů,“ uvádí Bishop.

Například ve studii publikované v roce 2000 v Journal of Sports Medicine bylo zahrnuto 15 předních sportovců ve věku od dvaceti do čtyřiceti let, kteří se zúčastnili dvoudenního experimentu. Atleti se museli zříci sexu po dobu nejméně 24 hodin a následující den byli podrobeni sérii fyzických a psychických testů. Zároveň jim byla odebírána krev, aby bylo možno měřit hladinu testosteronu. Poté mohli mít sportovci sex se svými obvyklými partnery a všechny testy se zopakovaly.

Záleží na sportovcích

Vědci zjistili, že sexuální aktivita neměla žádný významný vliv na výkonnost sportovců. Dospěli k závěru, že schopnost regenerace sportovce může být ovlivněna v případě, že by měl sex dvě hodiny před zápasem. Jiná studie, která byla letos v červenci publikovaná v časopise Frontiers in Physiology, systematicky shrnula nový výzkum na toto téma, aniž by se však dotkla problémů vztahu mezi sexem a sportem. Sexuální aktivita mezi sportovci je málo probádaná, a to se týká mužů i žen. Přesto údaje, které jsou k dispozici, nenaznačují, že by sexuální aktivita měla na výkonnost sportovce negativní vliv.

„Sportovci, kteří se účastní olympijských her v Riu, se nemuseli příliš znepokojovat tím, jak sex může ovlivnit jejich výkon,“ zdůrazňuje Emmanuele Jannini, profesor endokrinologie a sexuologie při univerzitě Roma-Tor Vergata. „Sex je nejen zábavný, ale také zdravý. Přesto však bych sportovcům poradil, aby se vyhnuli sexu několik dní před výkonem, protože to může narušit jejich soustředění,“ dodává. „Sex pravděpodobně ovlivňuje sportovce jen v tom směru, že se u něho může projevit nedostatek spánku, a podle toho se musí každý zařídit,“ uvádí Bishop.

A tím se řídí i trenéři: záleží na tom, aby se sportovec dobře vyspal. „Ve vrcholovém sportu se dnes aplikuje takový přístup, že si sportovci musejí sami vybrat,“ zdůrazňuje Mark Anshel z Tennesseeské státní univerzity. „Četní sportovci mají sex před závodem, aniž by měli pocit provinění, a to často právě proto, že jim to pomáhá dobře se vyspat. Většina trenérů s tím zřejmě souhlasí a nezakazuje jim to,“ dodává.

Na podzim může přijít katastrofa, varuje bývalý viceguvernér centrální banky

Pro Čechy je nebe nízko, píše ve své knize Mojmír Hampl. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Patří mezi nejtalentovanější a nejznámější ekonomy v Česku. V pouhých 32 letech se stal viceguvernérem České národní...

Velké srovnání cen zubařských zákroků. V regionech se liší i o tisíce

ilustrační snímek | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Stomatologie je už léta oborem, v němž pacienti musí hodně platit. Pomalu se to ale mění. Akutní péče je díky větší...

Radit lidem, aby během pandemie seděli doma, byla chyba, říká Pavel Pafko

Přední chirurg a brzy osmdesátník Pavel Pafko má za sebou tři etapy... | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Zdůrazňuje, že není žádný king, ani se nepovažuje za mimořádně talentovaného. Pavel Pafko prý jen pracoval víc než...

L. Pelikán HLAVNĚ SE U TOHO NEPODĚLAT 19:26 21.8.2016
L. Pelikán JE VELMI DŮLEŽITÉ SE U TOHO NEPODĚLAT 19:24 21.8.2016