Pondělí 21. června 2021svátek má Alois 18 °C přeháňky až bouřky Předplatné LN

Diskuse k článku

Češi jedí málo mléčných výrobků. Chybí jim vápník a vitamín D

Ve stravě Češek a Čechů, vyjma nejmenších dětí, je citelný nedostatek vápníku a vitamínu D nezbytných pro tvorbu kostí a prevenci osteoporózy. Řekl to předseda Společnosti pro výživu a dětský lékař z Fakultní nemocnice Motol primář Petr Tláskal. Spotřeba mléčných výrobků, které jsou zdrojem vápníku i vitamínu D, je v ČR podle statistik pod evropským průměrem.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času
M. Dvořák 10.2.2014 8:44

I kdyby...

...tak problém není v míře konzumace, ale v kvalitě těch jakojogurtů a vodomléka.

B. Berlinski 9.2.2014 14:36

Jen Evropan,

ale žádný jiný savec po odstavení nepožívá mléko. A je jim dobře, článek jepouze reklama na mléko.

P. Bílek 9.2.2014 14:05

Lidé s osteoporózou by mléko pít neměli

Typický pacitent trpící osteoporózou má ve vlasech hodně vápníku a málo hořčíku. Nejběžnější příčinou osteoporózy je vyplavování vápníku močí ven z těla - tělo se tak snaží dostat poměr vápníku k hořčíku do potřebné rovnováhy. Ideální poměr vápníku k hořčíku ve stravě je 12 : 5, v mléce je však poměr vápníku k hořčíku řádově 10 : 1, tedy příliš mnoho vápníku a málo hořčíku. Většina lidí neudělá chybu, když svou stravu obohatí o hořčík. Potřeba vápníku je velmi individuální, nejlépe ji lze určit rozborem koncentrací stopových prvků ve vlasech či nehtech. V krvi se poměr vápníku k hořčíku drží na potřebné hodnotě vem kde vem.

J. Kulhánek 9.2.2014 11:02

To je nějaká skrytá reklama

Zastřená reklama nejspíš od výrobců toaletního papíru. 3x denně? Uff.

J. Václavíček 9.2.2014 8:34

Klamání veřejnosti

Soudný člověk si udělá svůj názor sám, třeba když zadá do vyhledávače něco jako "consumption calcium level dairy product countries" a podívá se na grafy. Více zeleniny plus minimum mléčných výrobků plus pohyb = zdravé kosti.


Feri odešel s kryptoměnou za 3 miliony. Za peníze z mandátu, tvrdí

Dominik Feri | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Bývalý poslanec Dominik Feri stihl od začátku letošního roku do konce květnu nakoupit kryptoměnu v hodnotě přes 3...

Sledujeme začátek rituální sebevraždy lidstva, říká Čech s IQ 206

Oficiálně nejchytřejší Čech nepůsobí jako robot, nechrlí ze sebe tisíce... | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Je jedním z nejchytřejších Čechů, ale jako robot nepůsobí. Při osobním setkání je Karel Kostka, vzděláním učitel,...

Z dětství jsem si nesla zranění, rodinu chceme, říká Gregor Brzobohatá

Taťána Gregor Brzobohatá | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Vítězka Miss World, topmodelka, zakladatelka nadace a influencerka Taťána Gregor Brzobohatá přijala další výzvu: právě...