Sobota 11. července 2020svátek má Olga 17 °C občasný déšť Předplatné LN
Lidovky.cz > Relax > Zdraví

Cukrovka zvyšuje riziko kažení a vypadávání zubů, ukázala studie

Takže který je ten zdravý? Bohužel žádný. Žít bez cukru ale dokáže jen málokdo. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy Takže který je ten zdravý? Bohužel žádný. Žít bez cukru ale dokáže jen málokdo. | foto: Shutterstock

PRAHA Cukrovka zvyšuje riziko kažení a vypadávání zubů, varují na webu Deník diabetika lékaři. Až dvakrát vyšší riziko pro diabetiky potvrdila americká studie z loňského roku, která sledovala trendy ve zdraví zubů během posledních 40 let. Příčinou je cukr, který škodí zubům nejen v potravě, ale i „zevnitř“ z organismu.

Zvýšená hladina cukru v krvi usnadňuje vznik zánětů a infekcí. A to v samotných zubech i v dásních. Právě jejich dlouhodobé a pozvolné poškozování může časem vést ke zhoršení kvality tkání obklopujících zub a k odhalení zubních krčků. Tím klesá pevnost ukotvení zubů a zároveň stoupá riziko zubního kazu.

Lékaři se shodují, že výsledky americké studie lze vztáhnout i na ostatní vyspělé země včetně Česka. Pokud diabetici chtějí mít zdravý chrup, měli by si hlavně držet v normě svůj krevním cukr.

Další doporučení v oblasti péče o zuby jsou pro diabetiky stejná jako pro zbytek populace. Především by si měli čistit zuby dvakrát denně a dbát nikoli na dobu, ale na důkladné odstranění zubního plaku. Měli by používat měkčí zubní kartáčky a čistit směrem z dásně na zub, nikdy obráceně.

Měli by se vyvarovat sladkostí, zejména v období mezi jídly. Jíst vyváženou stravu bohatou na vitamín C, vápník a bílkoviny. Rozhodně by měli vynechat agresivní bělicí kúry a měli by pravidelně navštěvovat zubního lékaře. Zdravotní pojišťovny platí preventivní prohlídku u dentisty dvakrát do roka.

Největší slabiny ojetých dodávek. Přinášíme přehled nejporuchovějších vozů

ilustrační snímek | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Dodávky byly stvořeny pro práci. Najedou mnohem více kilometrů než osobní auta, a to v náročných podmínkách. Ne všechna...

Schizofrenní žena, nechtěná emigrace. Zachránila ho Nemocnice na kraji města

Herci Ladislav Chudík a Miloš Kopecký v televizním seriálu Nemocnice na kraji... | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Kde je hranice skutečné lásky? Kdy končí vztah a začíná tyranie? Ladislav Chudík na tyto otázky dlouhé roky marně...

VELKÝ TEST ZOO: přehled cen, zvířat i atrakcí. Přijeďte, pomůžete!

Tygr ussurijský v Zoologické zahradě Olomouc | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Mají otevřeno 365 dní v roce, ať praží slunce, nebo se žení čerti. Na několik týdnů je zavřel až koronavirus. Chcete...

Trpí vaše dítě nadváhou? Bez odborné pomoci se nadbytečných kil jen tak nezbaví
Trpí vaše dítě nadváhou? Bez odborné pomoci se nadbytečných kil jen tak nezbaví

Obézních dětí přibývá. Přispívá k tomu současný životní styl, ve kterém chybí pohyb a pobyt na čerstvém vzduchu. Tyto děti jsou pak náchylnější k různým nemocem a často trpí i jejich psychika.