Diskuse
Cvičení ve vodě přináší těhotným fyzické i psychické uvolnění
Těhotenské cvičení ve vodě přináší nastávajícím maminkám úlevu od fyzických obtíží, ale i psychické uvolnění a posílení svalů. Pokud nemají vážné zdravotní problémy, mohou ženy cvičit od prvních týdnů těhotenství. Řekla to instruktorka aquaerobiku Sandra Kučerová z pražského centra Cordeus.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
