Neděle 20. června 2021svátek má Květa 32 °C skoro jasno, občasné bouřky Předplatné LN
Lidovky.cz > Relax > Zdraví

Jak se vyhnout sluneční alergii? Pomůže beta-karoten či selen

Opalování - ilustrační foto. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy Opalování - ilustrační foto. | foto: Shutterstock

V letních slunečných dnech může lidi pořádně potrápit sluneční alergie. Kůže jim na slunci zarudne a objeví se svědící pupínky. Lidí s touto obtíží přibývá, přičemž nejčastěji postihuje ženy od 20 do 40 let, objevit se ale může v libovolném věku u každého.

Sluneční alergie není pravou alergií, nejde o přehnanou imunitní reakci na specifický antigen. Příčinou je uvolněný histamin v pokožce. Sluneční alergie může postihnout i nealergiky, proto by lidé před odjezdem na dovolenou měli vědět, jak při obtížích postupovat a jakou zvolit prevenci.

Typicky se alergie na slunce projeví krátce po příjezdu k moři. Nejčastěji ve výstřihu, na rukou a lýtkách, tedy na místech trvale vystavených slunci. Už po několika hodinách začne kůže svědit a objeví se kopřivka.

Sluneční záření může vyvolat také takzvané Mallorca akné, kdy na kůži vyskočí zanícené pupínky. Jde o kombinaci vlivu UV záření a některých složek opalovacích krémů či běžné kosmetiky.

Zarudnutí a vyrážka se mohou objevit i po krátkém pobytu na slunci, když člověk užívá léky, které reakci pokožky na slunce zvyšují. Jsou to zejména antibiotika, ketoprofen a přírodní přípravky na depresi s třezalkou. Reakci vyvolávají i potraviny, jako citrusové plody, celer a fíky. Po jejich požití je nutné vyhýbat se slunci.

Při akutních obtížích pomáhají antihistaminika, která zmírní svědění a zarudnutí pokožky. Kdo už má zkušenosti se sluneční alergií, měl by si je do zavazadla přibalit. Lékaři doporučují začít je užívat tři dny před odjezdem na dovolenou a pak po celou dobu dovolené.

Lidé, kteří trpí projevy sluneční alergie, by se na slunci měli chránit volným oděvem, kloboukem nebo slunečníkem. Používat by měli jen kosmetiku s dostatečným slunečním filtrem. Naopak by neměli používat parfémy, kolínské či osvěžující kapesníčky, které mohou přispět ke vzniku sluneční alergie.

Po pobytu na slunci by se měli osprchovat. Pokožku je rovněž možné na sluneční záření připravit - zhruba šest týdnů před odjezdem k moři je dobré začít ji vystavovat slunci a dobu postupně prodlužovat. Někomu pomáhá, když preventivně užívá beta-karoten či selen.

,

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Lékařské špičky v kauze obřích pojistných podvodů. Hrozí jim až 10 let

Pojistky před soudem. Případem rozsáhlých pojistných podvodů se škodou zhruba... | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Uznávaní doktoři „léčili“ neexistující zranění. V kauze tří stovek pojistných podvodů za 50 milionů korun je obžalováno...

Revmatoidní artritida může zkrátit život až o 15 let, varuje imunoložka

MUDr. Zuzana Humlová Ph.D. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Morové rány, pandemie tuberkulózy či cholery jako příčiny smrti medicína už takřka pohřbila. Nebezpečí ale číhá i u...

Tisknu se k zemi. A rakety se blíží! Reportérka pod sprchou raket Hamasu

Izraelský protiraketový systém Iron Dome ničí rakety odpálené z Gazy. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Ležím na trávníku, příjemně teplý večer. Byla by to pohoda, ale je to peklo, místo hvězd totiž počítám na nebi zásahy...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!