- 21. prosince 2020 5:00
ilustrační snímek | foto: Michal Růžička, MAFRA
Premium
Původní zprávaDoba přeje otužování, ale dejte pozor na rizika. Jak začít a na co si dát pozor?
Celý článek jen pro členy
Chcete číst prémiové texty bez omezení?
PRAHA -
Studené vodě se Martin nebránil nikdy, teprve až s dobou covidovou se však do otužování pustil naplno. „Na začátku to samozřejmě děsně studí. Nezvykl jsem si na to ani po tři čtvrtě roce,“ líčí. Jeho největší úspěch jsou plus tři stupně, skončit u nich ale nehodlá.
Zdraví je důležitější než věk. Jak vzdorovat nemocem? |
Fotky lidí, kteří se v chladných měsících vydali k vodě, zaplavují sociální sítě. Doba tomu přeje. Ale pozor, otužování není jen tak a před nemocí samou neochrání.
Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium
Měsíční
89 Kč
Předplatit
Můžete kdykoliv zrušit
Roční
890 Kč
Předplatit
Ušetříte 178 Kč oproti měsíčnímu předplatnému
Dvouleté
1 690 Kč
Předplatit
Ušetříte 446 Kč oproti měsíčnímu předplatnému
Připojte se ještě dnes a získejte:
- Neomezený přístup k obsahu Lidovky.cz, iDNES.cz a Expres.cz
- Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
- Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Právě nejčtenější Premium články:
Nepřehlédněte
- Před 100 lety padl světový rekord v délce letu vrtulníkem
- Státu propadly pozemky za pět miliard. Vlastníci se o ně včas nepřihlásili
- Režim nás zatáhne do války, děsí se Íránci. Ultrakonzervativci v zemi posilují
- Horkovod dodá Brnu teplo a zbaví ho závislosti na plynu, říká ředitel Tepláren
- Moje Plzeň to není, ale... Horváth o historickém tažení a proč u něj chyběl
- Každá pátá firma v Česku je nefunkční. Povinnosti mají stejné jako ty živé
- Na mosteckém okruhu řádila porsche, zazářil terénní speciál i Carrera GT
- Odešla z Twitche, přesto je Amouranth stále nejsledovanější streamerkou světa
© 2024 MAFRA, a.s. 
Přepnout na verzi pro počítač
