130 let
Oslavy nového roku

Oslavy nového roku | foto: Pixabay.com

Premium

Rozhovor

Zázračná pilulka zatím v prodeji není. Jak pít, abyste se vyhnuli kocovině?

Zdraví
  •   5:00

Celý článek jen pro členy

Chcete číst prémiové texty bez omezení?

Předplatit
Také lékárníci pociťují, že se blíží konec roku. Lidé se za nimi chodí poradit, jak se vybavit proti neblahým následkům silvestrovského večírku. Vedoucí farmaceutka Lékárny AGEL v Tyršově ulici v Ostravě Martina Petrošová říká, že když už jíme do syta, měli bychom alespoň pít do polopita.

Lidovky.cz: Jak jíst, aby nám z toho nelezly za chvíli oči z důlků a nepřibrali jsme deset kilogramů?
Jezte více zeleniny a ovoce. Nemusíte přece po celou dobu sledování pohádek v televizi pojídat jenom cukroví. Majonézu v bramborovém salátu odlehčete jogurtem nebo ji rovnou nahraďte některou z jejích rostlinných alternativ, které seženete v prodejnách se zdravou výživou. Zvažte, jestli musíte jíst smaženého kapra celé svátky, nebo si dáte třeba jen dva kousky, připravené na kvalitním tuku, který ještě můžete z trojobalu částečně odsát papírovým ubrouskem. Zvláště váš žlučník vám za to bude vděčný.

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

89 Kč
Předplatit
Můžete kdykoliv zrušit

Roční

890 Kč
Předplatit
Ušetříte 178 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Dvouleté

1 690 Kč
Předplatit
Ušetříte 446 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Připojte se ještě dnes a získejte:

  • Neomezený přístup k obsahu Lidovky.cz, iDNES.cz a Expres.cz
  • Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
  • Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se
Právě nejčtenější Premium články:

Překvapení ve schránce: daň z nemovitosti vzroste i násobně. Víme, kolik si připlatí v konkrétních městech

Armáda kupuje nová nákladní auta, už to ale nebudou kopřivnické Tatry. Nahradí je vozidla značky Volvo

Klíčový aktér kauzy Dozimetr žádá výslech Rakušana a dalších členů hnutí STAN. Ministr se už vyjádřil

Vrah z fakulty se léčil u psychiatra a bral léky předtím, než získal zbrojní průkaz. Kdo o jeho stavu věděl?
Autor:
Témata: alkohol, jídlo, Agel, Ostrava, Vánoce, svátek, bylina

Zaměstnání

Termíny

Mazlíčci

Roman Paulus

Atlas psů

Témata

Nepřehlédněte