Neděle 29. května 2022, svátek má Maxmilián, Maxim
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet

Lidovky.cz

Zdraví

Zuby máte ve svých rukou, říká lékařka. Jak se o ně starat a co jim nejvíce škodí?


Zubař (ilustrační foto) | foto: Shutterstock

Premium Doporučujeme
„Zuby, pohroma huby,“ řekl prý český klasik Jára Cimrman. Dnes už to ale není pravda. Nebo být nemusí. Stačí se trochu snažit.

Co našim zubům nejvíc škodí? Podle vyškovské zubní lékařky Hany Bělohlávkové je to jednoznačně laxní přístup k dentální hygieně. „Dalším rizikovým faktorem ovlivňujícím negativně prostředí úst je samozřejmě strava bohatá na cukry, a hlavně její časté, nebo stálé užívání během dne,“ varuje stomatoložka.

„Bakterie, které jsou přítomné v plaku na povrchu zubu, zpracovávají cukry a produkují kyseliny, které pak odvápňují sklovinu.“ Na zubu se podle ní v místě odvápnění nejdřív vytvoří bílá skvrna.

Autor:

V předdůchodu si odpočinu a pak se uvidí. Možnost, o které se moc neví

Premium Má do penze pět let a je v předdůchodu na tři roky. Na víc totiž nemá naspořeno. Že to nejde? Ale ano. Legislativa to...

Mami, ty se uzdravíš! Jana Vránová o synově cestě do NHL i boji s rakovinou

Premium Před sedmi lety si prožila peklo. Bojovala s rakovinou lymfatických uzlin a nevěděla, jak to synovi, hrajícímu tehdy...

Půst, občas večeře, čtyři kávy denně. Jak jíst podle výživového poradce Havlíčka

Premium Strava ovlivňuje nejen naši váhu či kondici, ale i náladu a zdravotní stav. Ostatně až dvě třetiny všech nemocí mají...

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Mohlo by vás zajímat