Čtvrtek 18. srpna 2022, svátek má Helena
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet

Lidovky.cz

Stresuje vás práce? Pijte džus z granátových jablek

Zdraví

  7:00
LONDÝN - Stoprocentní džus z granátových jablek, který snižuje srdeční tep, může pomáhat při zahánění 'kancelářského stresu' a rovněž podpořit pozitivní pocity člověka k jeho práci. V nové studii, z níž citoval list Daily Mail, to zjistili vědci.

Pití džusu prospívá nejen zdraví, ale i dobré náladě. foto: Shutterstock

Vědci z univerzity v Edinburghu zkoumali skupinu dobrovolníků, kteří pili denně půl litru džusu po dobu dvou týdnů. Na začátku a konci studie jim změřili tepovou frekvenci a vyplňovali dotazník týkající se jejich nálady a pocitů z vlastní práce.

Výzkum, který ale financovala společnost vyrábějící džus z granátových jablek, ukázal, že prakticky všichni zúčastnění byli po konzumaci džusu v práci nadšenější, zapálenější a aktivnější, a cítili větší hrdost. Méně často své pocity popisovali jako trápení, nervozitu, provinilost či hanbu. Většinou také měli nižší tepovou frekvenci.

Autor:

Porucha imunity je první známka, že je v našem životě něco špatně, říká lékařka

Premium Lidí s poruchami imunity přibývá. Příčinou je často špatný životní styl, což vede k vážným nemocem, třeba k rakovině....

Bude hůř. Považuji za férové sdělit to divákům předem, přiznal šéf ČT

Premium Inflace, energie, válka na Ukrajině a k tomu nízké koncesionářské poplatky. Současná situace postihla i Českou...

První díl rozhovoru s Shopaholicadel: Práci neseženu, každý den můžu umřít!

Premium Rozhovorům se dlouho úspěšně vyhýbala, nyní ale udělala výjimku a Expresu poskytla exkluzivní sondu do své duše....

VELKÁ LETNÍ SOUTĚŽ: Léto venku s eMiminem je zpět. Na co se můžete těšit?
VELKÁ LETNÍ SOUTĚŽ: Léto venku s eMiminem je zpět. Na co se můžete těšit?

Rok se s rokem sešel a vy znovu můžete rodinné výlety využít k velké hře na eMiminu. Pravidla hry jsou tentokrát ještě jednodušší. O co hrajeme? O...

Právě čtete

      Mohlo by vás zajímat