25. října 2011 7:00 Lidovky.cz > Relax > Zdraví

Stresuje vás práce? Pijte džus z granátových jablek

Pití džusu prospívá nejen zdraví, ale i dobré náladě. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy Pití džusu prospívá nejen zdraví, ale i dobré náladě. | foto: Shutterstock

LONDÝN Stoprocentní džus z granátových jablek, který snižuje srdeční tep, může pomáhat při zahánění 'kancelářského stresu' a rovněž podpořit pozitivní pocity člověka k jeho práci. V nové studii, z níž citoval list Daily Mail, to zjistili vědci.

Vědci z univerzity v Edinburghu zkoumali skupinu dobrovolníků, kteří pili denně půl litru džusu po dobu dvou týdnů. Na začátku a konci studie jim změřili tepovou frekvenci a vyplňovali dotazník týkající se jejich nálady a pocitů z vlastní práce.

Výzkum, který ale financovala společnost vyrábějící džus z granátových jablek, ukázal, že prakticky všichni zúčastnění byli po konzumaci džusu v práci nadšenější, zapálenější a aktivnější, a cítili větší hrdost. Méně často své pocity popisovali jako trápení, nervozitu, provinilost či hanbu. Většinou také měli nižší tepovou frekvenci.

ČTK

Najdete na Lidovky.cz