Středa 4. srpna 2021, svátek má Dominik
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet

Lidovky.cz

Stresuje vás práce? Pijte džus z granátových jablek

Zdraví

  7:00
LONDÝN - Stoprocentní džus z granátových jablek, který snižuje srdeční tep, může pomáhat při zahánění 'kancelářského stresu' a rovněž podpořit pozitivní pocity člověka k jeho práci. V nové studii, z níž citoval list Daily Mail, to zjistili vědci.

Pití džusu prospívá nejen zdraví, ale i dobré náladě. foto: Shutterstock

Vědci z univerzity v Edinburghu zkoumali skupinu dobrovolníků, kteří pili denně půl litru džusu po dobu dvou týdnů. Na začátku a konci studie jim změřili tepovou frekvenci a vyplňovali dotazník týkající se jejich nálady a pocitů z vlastní práce.

Výzkum, který ale financovala společnost vyrábějící džus z granátových jablek, ukázal, že prakticky všichni zúčastnění byli po konzumaci džusu v práci nadšenější, zapálenější a aktivnější, a cítili větší hrdost. Méně často své pocity popisovali jako trápení, nervozitu, provinilost či hanbu. Většinou také měli nižší tepovou frekvenci.

Autor:

Právě čtete

      Mohlo by vás zajímat