Úterý 11. května 2021svátek má Svatava 14 °C skoro jasno, občasné bouřky Předplatné LN
Premium

Vitaminem proti epidemii. Má smysl nakupovat potravinové doplňky, nebo je lepší jít ven?


Vitamin C (ilustrační foto) | foto: Shutterstock

Lidovky.cz > Relax > Zdraví

Rad, jak nyní posílit imunitu, je plný internet. Jenže má vůbec smysl nakupovat potravinové doplňky ve chvíli, kdy o nové infekci stále víme poměrně málo? A není jednodušší lépe jíst a vyrazit během slunečných dnů na procházku?

Snad každý se chce na případné setkání s infekcí covid-19 připravit co nejlépe, a tak jsme ochotní vyzkoušet ledacos. Sociální sítě i média jsou plné rad, jak imunitu posílit, a spolu s nimi existují dlouhé řady nabídek potravinových doplňků s cílem otevřít peněženky veřejnosti, která se obává nákazy. Jenže oč jsou reklamy přesvědčivější, o to více chybí nezbytné důkazy o tom, že jsou zmiňovaná tvrzení pravdivá. Přesto mají doporučení, která vypadají jen trochu nadějně, za následek téměř hromadný útok na lékárny. Jinak řečeno, chytáme se každé naděje, i když nedává smysl.

Nebezpečné zkratky

Zřejmě nejvíce se mluví o vitaminu C, který nyní někteří lékaři doporučují při prevenci i léčbě covid-19, a také o nutnosti zvýšení příjmu vitaminu D. K podávání „céčka“ v infuzích zůstává Státní zdravotní ústav obezřetný a varuje, že lékaři tak činí na vlastní nebezpečí, protože jde o neověřenou léčbu. „Pravidelný přísun ovoce a zeleniny ale rozhodně pomůže vaší imunitě,“ konstatuje ústav. Současně nabádá ke zvýšenému příjmu vitaminu D; pokud ho tělo nemá dostatek, imunitní systém nefunguje správně. Představa, že spolknutí kapsle „déčka“ je univerzální řešení pro všechny a zaručí, že se člověk koronavirové nákaze ubrání, by ale byla nebezpečná zkratka.

Tento článek je součástí exkluzivního obsahu

První měsíc za 1 Kč, následně za 39 Kč měsíčně. Členství je možné kdykoliv zrušit a je bez závazků.

Již máte předplatné?
Stačí se přihlásit a číst dál.

Velký test samotestů na covid: Kapesní laboratoř vám dá naději, nikoliv jistotu

Testovací sady na přítomnost viru SARS-CoV-2 | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Chcete do práce nebo na návštěvu k příbuzným? Budete-li mít štěstí, třeba na vás vyjde vhodný test na covid. Pečlivě...

Vadí mi, když u nás Slováci nemluví česky, říká hlasová poradkyně

Nazývá věci pravými jmény a je jí jedno, jestli se někdo urazí nebo se bude... | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Nazývá věci pravými jmény a je jí jedno, jestli se někdo urazí nebo se bude pohoršovat. Je dost zralá a dost zaměstnaná...

Cestu do Egypta nedoporučuji. Covid tu prodělat nechcete, říká velvyslanec

ilustrační snímek | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium V turistických letoviscích jsou nemocnice pro pacienty s covidem-19. Je však třeba mít dobré pojištění v případě...