Valent patřil v 80. letech k předním osobnostem československé atletiky. Při premiéře na velké akci na evropském šampionátu v roce 1982 v Aténách ho o zlato připravil sporný přešlap a skončil šestý. Následující rok získal bronz na premiérovém MS, které ovládl další československý diskař Imrich Bugár.
Na mistrovství Evropy 1986 ve Stuttgartu obsadil Valent páté místo, dvakrát se stal mistrem republiky. Jednou vylepšil národní rekord, osobní maximum si vytvořil výkonem 69,70 metru. Po ukončení závodní kariéry u disku zůstal a stal se veteránským mistrem světa i Evropy. Byl též předsedou Sdružení veteránů Českého atletického svazu