Diskuze
Klimatizace i větráky mohou v horku škodit zdraví
Děkujeme za pochopení.
Klima doma
Takže když jsem měl dneska v baráku 27,5 při 36 stupních venku, klimatizace se mi nevyplatí. Přece si nebudu přitápět na 29 :)
to bude nejaka blbost
Jak telo zavrene cely den v klimatizovane mistnosti pozna, ze venku je o vic nez 7 stupnu vic a ma onemocnet ?
J. Klimecký
Sůl nad zlato aneb co v článku nezaznělo
Pokud se člověk hodně potí, např. když sportuje, nebo fyzicky pracuje, je nutné doplňovat nejen vodu, ale také sůl. Potem totiž z těla odchází velké množství soli. Pak může se může narušit minerálová rovnováha a jelikož sůl zajišťuje správný osmotický tlak, tak při jejím nedostatku mohou nastoupit různé potíže, např. bolesti hlavy, bušení srdce, vyčerpanost, nevolnost. Pití minerálek nestačí a minerálky obsahují jiné minerály než sůl. Sůl je jenahraditelná a slaný roztok jistě málokdo bude pít, proto je možné zkonzumovat potravinu, kde je soli dostatek, např. polévka, vývar, nebo tvarůžky, olivy atd... Ovšem na druhé straně příliš soli také narušuje osmotický tlak, viz. pití mořské vody. Prostě jde o udržení minerálové rovnováhy, přijmout za den přiměřené množství soli, která nahrazuje ztrátu. Nepřehánět.
