Běháte? Vyzkoušejte tyto protahovací cviky
PRAHA -
Pokud si nevíte rady nebo si jen nejste jisti, zda děláte protahovací cviky před delším během správně, nechte si poradit od profesionální trenérky Zuzany Bičíkové. Stejně tak se můžete nechat inspirovat cviky, které lze provádět i po běhání. Podívejte se.
