Diskuse
Hubnutí začíná v naší hlavě. Nedopouštějte se základních chyb
Mnozí z nás chtějí zhubnout, ale dopouštějí se přitom úplně základních chyb. Rychle shodit několik kilo opravdu jde – ale s krátkodobým efektem. Trvalá změna, po které lidé touží, je během na dlouhou trať.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.
