Diskuse k článku: Úspěch v hubnutí? Jen když hubnete pozvolna

Diskuse uzavřena, nelze přidávat příspěvky

  • Příspěvků: 1
  • Poslední: 3.9.2011 14:04
  • Řadit dle: vláken
  • času vložení
L. Orlita 3.9.2011 14:04

jo, hubnout se musí pomalu

 a po dlouhou dobu- třeba dva roky. Ale chce to hlavně změnit myšlení, víc se hybat a méně jíst. Je to o změně životního stylu na celý život. Jen tak se člověk vyhne jojo efektu. :)