Neděle 28. dubna 2024, svátek má Vlastislav
130 let

Lidovky.cz

Jak na Nový rok, tak po celý rok (život?)

Česko

Vážení čtenáři, již od nepaměti si lidé dávají novoroční předsevzetí. Prý si je dávali již starověcí Babyloňané – ač jejich nový rok začínal v jiný den a jejich nový rok byl jinak dlouhý než ten náš. Předsevzetí většinou souvisejí se zdravím, ať již fyzickým, či duševním. A alespoň v západním světě jim vévodí dvě: 1. rozhodnutí přestat kouřit; 2. rozhodnutí zhubnout.

Pokud alespoň trošku pomýšlíte na předsevzetí č. 1, pak jste tady úplně správně. A je úplně jedno, zda si toto předsevzetí dáte dnes, zítra či kdykoli později.

Lidové noviny pro své čtenáře již tradičně připravují praktické kurzy. Velmi oblíbené byly jazykové kurzy, kurz digitální fotografie, kurz češtiny. Snad vůbec nejúspěšnější byl počítačový kurz.

Pevně věříme, že jsme v těchto kurzech mnohým čtenářům pomohli. Uspět v práci. Zvýšit svou cenu na pracovním trhu. Zlepšit se. Orientovat se v praktickém životě. Napravit staré resty.

Začíná nový rok, a tak jsme přemýšleli, jaké další kurzy připravit, komu dalšímu pomoci.

A protože podle všech statistik a průzkumů chce valná většina kuřáků skoncovat s cigaretami, naše volba padla na ně. Rozhodli jsme se nyní pomoci právě kuřákům.

Podle statistik je v podstatě každému kuřákovi jasné, že zplodiny tabákového kouře poškozují organismus – a nejen organismus samotného kuřáka. Většina kuřáků by se závislosti na cigaretách dokonce ráda zbavila. Velká část z nich ale nemá odvahu, výdrž či pevnou vůli – nebo si to alespoň myslí. Část z nich neví, jak na to, část se bojí. Připravili jsme proto novinku: velký kurz odvykání kouření Přestaňte kouřit snadno a rychle.

Budeme Vás v něm seznamovat s názory odborníků, kteří se specializují na pomoc odvykajícím kuřákům. Spolupracujeme přitom s Centrem léčby závislosti na tabáku – s paní doktorkou Evou Králíkovou. Ukážeme také, jak s nikotinem bojují konkrétní lidé – na jaká úskalí mohou narazit, jak je překonávat a jak se jim vyhnout. V rámci kurzu získáte navíc užitečné pomůcky, tipy, rady a informace pro co nejhladší průběh odvykání.

Spoustu informací a užitečných pomůcek najdete také na našich webových stránkách www.lidovky. cz. Nejen nás, ale určitě také ostatní čtenáře jistě zajímají Vaše zkušenosti – v případě, že se rozhodnete aktivně bojovat se svým návykem. Nabídneme i možnost podělit se o ně.

Věříme, že Vám kurz přijde užitečný a zajímavý, a hlavně že Vám pomůže.

Všechno nejlepší v novém roce, hodně zdraví, štěstí a úspěchů, spoustu příjemných čtenářských zážitků s Lidovými novinami.

Ale hlavně: pevnou vůli!

O autorovi| Petr Zavadil, zástupce šéfredaktora

Autor: