Ano, už je to tu zase. Tentokrát s peprnou příchutí. Známá se dozvěděla, že se s ní její přítel rozešel. Z e-mailu poslaného dívce, která ji nahradila. Osobně jí to jaksi zapomněl oznámit. Koukala jsem na ni s otevřenou pusou. To už je vrchol všeho! Prostě stručné, jasné, výstižné SMS a e-maily.
A tak se mašinerie utěšování rozjela nanovo. Opakujeme, ať nebrečí, že bude líp, vždyť chlapů je dost, atd. Ale pokud nezačne u sebe, tak je všechno marné, neuvěří. Základní poučka pro dobu po rozchodu zní – chce to čas. Je jasné, že po několika měsících, nebo dokonce letech soužití nebude hned druhý den všechno růžové, v pohodě a vy připravené na nový vztah. Trvá to minimálně týden dva, než vám opravdu dojde, že je konec. Když se ale budete řídit následujícími radami, dá se to přežít.
Pět porozchodových zásad První dny se vzdalte od telefonu, e-mailu a všech míst pravděpodobného výskytu svého expřítele. Neproste o druhou šanci. Nemá to cenu, on vás nechce, nechce, NECHCE. Nečekejte, že napíše, že vás bude kontaktovat. Nebude. Je to marné, nemusíte ten telefon hypnotizovat. Nestojí o vás, někde si užívá a opravdu ho nezajímá, že brečíte, jste psychicky na dně a čekáte na něj jak na spásu.
Za druhé – zničte společné fotky a dárky od něj. Ne ale stylem, že si pustíte nějaké slaďáky (typu Whitney Houston – I Will Always Love You či snad Roxette – It Must Have Been Love) a budete nad všemi těmi věcmi brečet. Fotky přetrhnout a do papíru s nimi, věci do krabice a do sklepa (drsňáci do popelnic). Snažte se zapudit myšlenky na to dobré z vašeho vztahu. Bude vás to jen dál přesvědčovat o tom, jak byl On skvělý, úžasný, nejlepší.
Proč s vámi teda není? Protože je s tou novou! Protože chtěl svobodu! Protože si chtěl užít! Nikde v jeho plánech nefigurujete, prostě vás škrtl.
Za třetí – nebudu vám psát, abyste nebrečely. Brečte! Pořádně. Spotřebujte balení kapesníků. Ono se totiž brečet nedá pořád, nonstop. Zanadávejte si nebo to ze sebe vypište a schovejte si to pro pobavení, až se za pár měsíců vzpamatujete.
Za čtvrté – až se vybrečíte, začněte se o sebe zase starat. V teplácích, s kruhy pod očima, mastnými vlasy a chlupatýma nohama vás nikdo chtít nebude. Jděte na nákupy, kosmetiku, do posilovny. Fyzické aktivity jsou vůbec skvělé. Unavte se tak, že nebudete mít sílu přemýšlet o blbostech (jak se k němu vrátit, jak dostat tu mrchu od něj pryč, jak ho změnit).
Za páté – dělejte věci, na které jste neměly poslední dobu čas. Věnujte se kamarádům a rodině. Odpočiňte si od mužů, věnujte se jen sama sobě.
Vztahy, jen abyste někoho taky měla, nestojí většinou za nic. Do nového vztahu musíte jít vyrovnaná, silná, s vyřešenou, ukončenou minulostí. Přestaňte se litovat, říkat si, že problém byl ve vás, za všechno můžete vy a nikdo už vás nikdy nebude chtít, umřete sama opuštěná a budou vás okousávat krysy. Zvlášť pokud je vám teprve 20, 30, 40, 50. Musíte se začít usmívat, mít radost ze života. Opijte se, půjčte si spoustu komedií (ne, Bridget Jonesová není správná volba), poslouchejte veselé, svižné písničky. Jakmile vám začne dotyčný být úplně ukradený, jste na správné cestě.
A víte co? Někdy je úplně nejlepší být sám. Aspoň nějaký čas.
O autorovi| Petra Doubková, http://petulka.bigbloger.lidovky.cz
