Po roce tréninku zahrnujícího chůzi, běh a jízdu na kole se spalování glukózy v srdci seniorů dostalo na úroveň, jaká je běžná u mnohem mladších lidí. Zajímavé je, že ženy vytěžily z tréninku víc než muži. Jejich srdce omládla i v dalších parametrech. Dokázala například lépe spalovat mastné kyseliny. Srdce mužů reagovalo opačně a jeho schopnost spalovat mastné kyseliny po dlouhodobém tréninku klesla.
Vedoucí výzkumného týmu Pablo Soto z Washingtonovy univerzity v americkém St. Louis vidí ve výsledcích zveřejněných v lékařském časopise American Journal of Physiology další argument proti dřívějšímu názoru, podle kterého se měli pacienti s nemocným srdcem šetřit.
„Vidíme, že mohou jen získat, když budou co nejaktivnější,“ říká o seniorech Soto.
