Začínají kurzy snižování nadváhy

PRAHA Tento týden začínají ve stovce měst po celé České republice pravidelné čtvrtletní kurzy snižování nadváhy. Organizuje je společnost Stob - Stop obezitě. Kromě cvičení se zde klienti setkají i s psychologickým tréninkem. Instruktoři budou lidi učit, jak pracovat s vůlí, jak zlepšit stravovací návyky a jak se po letech navrátit k pohybu. Cílem kurzu je naučit zájemce, jak si váhu zredukovanou pomocí cvičení a změny stravovacích návyků udržet. Informace o místech, kde kurzy probíhají, najdou zájemci na adrese www.istob.cz.