Já i manžel trpíme migrénami. Zdědila to po nás i naše dcera. První záchvaty se u ní objevily ve třinácti letech. Dnes je jí šestnáct a bolesti hlavy jsou čím dál častější – i desetkrát do měsíce.
Lékařka nám řekla, že by léky triptany neměla tak často užívat. Navíc jí v poslední době přestávají zabírat. S bolestmi hlavy se ale nemůže soustředit ve škole a zhoršuje se jí prospěch. Prosím poraďte, jak nad migrénou vyzrát.
VAŠE NÁZORY Ať navštíví očního lékaře. Spouštěcí mechanismus migrény se může skrývat ve zrakové vadě. Sš Mně pomáhá kokakola hned po ránu. Milan Po letech léčby bez výraznějšího úspěchu jsem zkusila akupunkturu. Migrény se mi již neobjevují. Na akupunkturu jsem zpočátku chodila jednou týdně, nyní jednou za dva měsíce. Magda Navštívit psychologa a naučit se uvolňovací techniky pro krční páteř. Najít chiropraktika a nechat se čas od času vyšetřit a odstranit blokády. Až u 1/3 pacientů má totiž vliv na migrénu krční páteř! Ota U hormonálně vyvolaných migrén někdy pomohou preparáty obsahující mateří kašičku a fermentovaný pyl. Anna Solit všechna jídla mořskou solí a nebát se množství. Frekvence záchvatů rapidně klesla. Petr Někomu může pomoci užívání hořčíku (např. magnesium effervescens, volně prodejné, 1–3 tbl denně). Klasickou migrénu nespraví žádná rehabilitace, chiropraxe atd. MUDr. Migrenik
JAK TO VIDÍ ZDRAVÍ LN V případě migrény, která se projeví od 13 let, je třeba zjistit, zda bolesti nesouvisí s menstruačním cyklem. Pokud je pomocí magnetické rezonance a EEG potvrzeno, že se jedná skutečně o migrénu a roli v bolestech hlavy nehraje ani krční páteř, je vhodné zvážit preventivní léčbu. Podle Igora Nestrašila, neurologa spolupracujícího s portálem www.lekari-online.cz, přicházejí v úvahu antiepileptika či betablokátory nebo antidepresiva. Příčinou selhávání triptanů může být to, že je během záchvatu dcera vyzvrací dříve, než je tělo stačí strávit. Pak je dobré zkusit nazální sprej či injekce, které triptany obsahují, případně zkusit tablety obsahující dihydroergotamin. Ty na předpis od lékaře vyrobí v lékárně. Zkusit můžete také akupunkturu či masáže krční páteře. „Někdy zabere hořčík v kombinaci s vitaminem B2. Doporučuji i pravidelné aerobní cvičení a pravidelný spánkový režim,“ radí neurolog.
PŘÍŠTÍ OTÁZKA Jak zmírnit projevy akné? Od puberty se mi dělá akné na obličeji, a hlavně na zádech. Dnes je mi téměř 30 let a pupínky se mi dělají stále. Vyzkoušela jsem nejrůznější pleťové vody a užívám i antikoncepci, akné však nemizí. Mám nového přítele, ale kvůli pupínkatým zádům se před ním stydím svléknout. U lékaře jsem nebyla, protože se bojím, že mi vynadá, že když nemám akné, po kterém zůstávají jizvy, nemám tam co dělat. Prosím poraďte, jak projevy akné zmírnit. Své dotazy posílejte na barbora.minksova@lidovky.cz
