Neděle 1. srpna 2021, svátek má Oskar
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet

Lidovky.cz

Při poruše spánku pomůže didgeridoo

Věda

  11:40
Londýn - Podle nové studie by místo prášků na spaní mohlo sloužit didgeridoo, tradiční dechový nástroj australských domorodců.

Proti poruše spánku pomůže didgeridoo. foto: Hynek Glos, Lidové noviny

Místo ukolébavek by mohlo sloužit didgeridoo, tradiční dechový nástroj australských domorodců, trochu podobný slovenské fujaře. Podle nové studie pomáhá pacientům s poruchou spánku, tzv. spánkovou apnoe. Patrně stačí hrát na nástroj 25 minut denně, napsal odborný časopis BMJ. Syndrom spánkové apnoe způsobuje sevření hrdla: člověk na několik sekund přestane dýchat a probudí se. Trpí jím asi pět procent populace.
Lékaři postiženým obvykle radí zhubnout. Hraní na didgeridoo však pacientům pomáhá posílit dýchací cesty. Ukázalo se to na skupině hráčů na tento nástroj, které sledoval švédský odborný tým. Pacienti hlásili menší ospalost během dne a podle svých partnerů byli klidnější i během noci. Nástroj s dunivým zvukem Austrálci vyrábí ze stromů vyžraných ter
Autor:
Témata: nástroj

LETNÍ SOUTĚŽ: Přidejte svůj tip na výlet a hrajte o jednu z 10 krásných cen
LETNÍ SOUTĚŽ: Přidejte svůj tip na výlet a hrajte o jednu z 10 krásných cen

Vkládejte svoje tipy na výlety s dětmi a vyhrávejte hodnotné ceny po celé léto. Sdílejte svoje oblíbená místa, hodnoťte tipy ostatních, hrajte o...