Pátek 17. září 2021, svátek má Naděžda
  • schránka
  • Přihlásit Můj účet

Lidovky.cz

Sny o zkoušce ve škole jsou známkou stresu, zjistili vědci

Věda

  6:07
ŘÍM - Dříve či později musíme všichni složit nějakou zkoušku, ale ty, jimž musíme čelit ve snu, jsou nejhrozivější. Ať už jde o zkoušku, kterou jsme v reálném životě už dávno složili, nebo o zkoušku, na kterou nejsme vůbec připraveni, to všechno jsou typické sny vypovídající o úzkosti, které se opakují mnohokrát za život. Není přesně známo, odkud tyto sny přicházejí, psychologové je zatím do hloubky nevysvětlili.
Neklidná noc.

Neklidná noc. foto: Shutterstock

Tyto podivné snové jevy dokážou vyvolat takový strach, jaký v bdělém stavu neznáme. Zkoušky, které máme ve snu složit, se většinou týkají maturity nebo zkoušek na vysoké škole, ve vzácných případech jde o pozdější úseky života. Zdá se, že je zapotřebí jisté časové vzdálenosti mezi snem a zkouškou, o které se nám zdá.

Možnou komplikací takového snu o zkoušce je to, že nejen musíme znovu čelit důležité životní zkoušce, ale dokonce se před zkušební komisí ocitneme zcela bez oděvu. Tak se zvyšují rozpaky, strach, ale také jistá zvědavost týkající se toho, jak jsme se mohli v takové paradoxní situaci ocitnout. V takovém případě se zdá být zřejmé, že tyto psychické jevy mají co do činění s pocitem zranitelnosti a s pocitem ztráty kontroly, kterou podle vlastního přesvědčení máme nad svým životem. A také s tlakem vyplývajícím z reálného života, kdy čelíme úkolu, na který nejsme připraveni.

„Soudím, že tyto typy snů mívají lidé, kteří mají povolání s vysokou zodpovědností a kteří byli ve škole úspěšní,“ uvádí americká neuroložka Judy Willisová. „Jsou lidé, kteří na sebe mají vysoké požadavky. Opakování těchto snů souvisí s obdobími stresu a tlaku, kdy mají čelit nějakému náročnému úkolu,“ citoval ji italský deník Corriere della Sera.

Proč se téměř vždy znovu objevují zkoušky ve škole, a nikoli konkurzy nebo testy, které jsme dělali později jako dospělí? Podle Willisové se to stává z toho důvodu, že když mozek čelí stresu, vyhledává v noci v paměti původní události, ty situace, které jako první poznamenaly život jedince jako prototypy náročného úkolu. Pod těmito situacemi se skrývá typická nejistota před každou důležitou zkouškou a to, co jsme prožili, se objeví ve snu. A tak skládáme zkoušku, ale přitom si uvědomujeme, že jsme měli předtím studovat a že nic neumíme, či dokonce že ani nevíme, kde se nachází místnost, kde na nás čeká zkušební komise, a každým okamžikem jsme nervóznější a nepřipravenější.

Úzkostné sny

Úzkostnými sny se zabýval také Sigmund Freud ve své práci Výklad snů. Jeho zkušenosti potvrzovaly existenci tohoto jevu, i když jeho interpretace zůstávala obtížná, protože pacient nedokázal psychoanalytikovi poskytnout nezbytné souvislosti mimo vlastní sen. Podle Freuda tento typ snů představuje zároveň jakousi formu sebeuklidňování i výčitky.

Sebeuklidňování spočívá v tom faktu, že si spáč ještě ve snu nebo hned po probuzení s úlevou uvědomí, že tuto zkoušku už dávno a úspěšně složil. Výčitka pak tkví v tom, že si člověk klade otázku, proč ve svém věku stále ještě dělá věci, které by dělat neměl. Tato otázka ve snu nabývá typické formy výčitky, totiž že přicházíme na zkoušku nepřipraveni. A je známo, že u Freuda mělo vždy chování hodné výtky sexuální kontext.

Autor:
Témata: Sigmund Freud

Nesmysly o inflaci v Česku. Znovu bude nízká, uvidíte, tvrdí ekonom Michl

Premium ČSÚ zveřejnil, že inflace je nejvyšší od roku 2008, 4,1 %. Hned v pátek jsem k tomu vydal v MF DNES článek „Nebojte se...

Chci přidat 20 tisíc. Generaci Z kuráž nechybí, s trpělivostí už je to horší

Premium Sedmatřicetiletý Libor vede pobočku banky v krajském městě. Za poslední měsíce přijal několik mladých lidí, dvacátníků...

Hladovění je to nejlepší, co pro sebe lidé mohou udělat, říká neurolog

Jde o největší problém současné medicíny, a to bez ohledu na covid-19 - Alzheimerova nemoc, nejčastější typ demence....

Akční letáky
Akční letáky

Všechny akční letáky na jednom místě!

Mohlo by vás zajímat