Konec koncu, zdravi ,silu najdes v syru. Ale take v bucku, uzenem, skopovem, vinnych klobaskach, ba i v jitrnicich. Nutno jen si dobre vybrat.
Naši předci, když neměli čerstvou zeleninu a ovoce, pak jedli kysané zelí nebo kompoty. Myslím, že je to dobrá alternativa. Jo a také cibule a samozřejmě česnek (tedy český) jsou k dispozici stále a bylinné čaje, nikoliv ty kupované, ale z vlastnoručně nasbíraných bylinek. Námětů je mnoho.