Možná jste měli v úmyslu se na cestách, co se týče stravování, hlídat, ale tyto úmysly se rozplynuly už ve chvíli, kdy jste u letiště uviděli první cukrárnu. I když na dovolené sníte mnohem více, než byste normálně snědli, vaše tělo se zvýšenému příjmu potravy krátkodobě přizpůsobí. Problém nastane tehdy, když si řeknete, že už je to stejně jedno a po návratu domů budete pokračovat v jídle nad rámec potřeb svého těla. Pak půjdou kila nahoru určitě.
25. července 2022 5:00
