5. ledna 2009 10:40 Lidovky.cz > Zprávy > Domov

Rodina sleduje můj boj s očekáváním

  • Poslat
  • Tisk
  • Redakce
Ještě stále mám odpočinkové dny po svátcích, takže jsem hlavně doma, kde chuť na cigaretu nemám, ale myslím si, že už se ani nebojím jít mezi kamarády kuřáky, v okolí vždy zůstane někdo s cigaretou.
Léky na odvykání mi zabírají a rodina, kde jsou nekuřáci, sleduje můj boj s velkým očekáváním.

Mudr. Eva Králíková: nekuřácká rodina nebo kolegové, to je důležitá pomoc. Je totiž dobré nejen cigarety, ale i věci, které kouření připomínají (popelníky, zapalovače), vyházet nebo alespoň odklidit z dohledu. Nutkavá chuť na cigaretu trvá většinou jen pár desítek vteřin. Než si člověk cigaretu opatří, většinou mu dojde, že kouřit nechce. Pokud žijete nebo pracujete s kuřákem, máte to zkrátka těžší, protože kolem vás cigarety jsou. Nemůžete si vychutnat byt, kancelář nebo šaty, které nezapáchají. Tedy pan Svoboda to má alespoň po této stránce lehčí.
Lidovky.cz, Lidové noviny


Najdete na Lidovky.cz