Léky na odvykání mi zabírají a rodina, kde jsou nekuřáci, sleduje můj boj s velkým očekáváním.
Mudr. Eva Králíková: nekuřácká rodina nebo kolegové, to je důležitá pomoc. Je totiž dobré nejen cigarety, ale i věci, které kouření připomínají (popelníky, zapalovače), vyházet nebo alespoň odklidit z dohledu. Nutkavá chuť na cigaretu trvá většinou jen pár desítek vteřin. Než si člověk cigaretu opatří, většinou mu dojde, že kouřit nechce. Pokud žijete nebo pracujete s kuřákem, máte to zkrátka těžší, protože kolem vás cigarety jsou. Nemůžete si vychutnat byt, kancelář nebo šaty, které nezapáchají. Tedy pan Svoboda to má alespoň po této stránce lehčí.
- 5. ledna 2009 10:40