Úterý 19. března 2024, svátek má Josef
130 let

Lidovky.cz

Magazín

Přírodní neznamená bezpečné. Odbornice varuje před bezhlavým pitím energy drinků


Energetický nápoj (ilustrační foto) | foto: Shutterstock

Premium Rozhovor
Na léčivky s povzbuzujícími účinky je třeba si dát pozor. Mluvčí České lékárnické komory Michaela Bažantová varuje zejména před jejich kombinací s léky ovlivňujícími nervovou soustavu.

Celý článek jen pro členy

Chcete číst prémiové texty bez omezení?

Předplatit se slevou až 45 %

Lidovky.cz: Jaká denní dávka kofeinu už je nezdravá?
Kofein je jedním ze základních stimulantů, které používá velká část světové populace. Je obsažen v kávě, v čaji nebo i v přírodních výtažcích typu guarana (míněna jihoamerická dřevina paulinie nápojná, Paullinia cupana, portugalsky guaraná, stimulační účinky mají její semena – pozn. red.). Jeho oblibě se nemůžeme divit, protože k jeho účinkům patří mimo jiné zrychlení psychomotoriky, zmírnění únavy, zlepšení koncentrace a paměti.

Množství kofeinu, jež je bezpečné, je individuální. Záleží nejen na hmotnosti jedince, ale také na tom, jak je kofein v těle metabolizován. Jaká je správná míra? Taková, kdy se nám zlepší výše zmíněné funkce a zároveň se neobjeví nežádoucí účinky nebo známky předávkování.

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

89
Předplatit
Můžete kdykoliv zrušit
+ 2 měsíce zdarma na Canal+
Premier League WTA

Roční

490
890 Kč
Předplatit
Ušetříte 400 Kč
Následně 890 Kč/rok
+ 2 měsíce zdarma na Canal+
Premier League WTA

Dvouleté

990
1 690 Kč
Předplatit
Ušetříte 700 Kč
Následně 1690 Kč/2 roky
+ 2 měsíce zdarma na Canal+
Premier League WTA

Připojte se ještě dnes a získejte:

  • Neomezený přístup k obsahu Lidovky.cz, iDNES.cz a Expres.cz
  • Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
  • Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se
Autor:

VIDEO: Střílej po mně! Kameraman natočil téměř celý útok v centru Prahy

Premium Ve čtvrtek zemřelo rukou střelce Davida K. 14 obětí, 25 lidí je zraněných, z toho deset lidí těžce. Jedním z prvních na...

Máma ji dala do pasťáku, je na pervitinu a šlape. Elišku čekají Vánoce na ulici

Premium Noční Smíchov. Na zádech růžový batoh, v ruce svítící balónek, vánoční LED svíčky na baterky kolem krku. Vypadá na...

Test světlých lahvových ležáků: I dobré pivo zestárne v obchodě mnohem rychleji

Premium Ležáky z hypermarketů zklamaly. Jestli si chcete pochutnat, běžte do hospody. Sudová piva totiž dopadla před časem...