Špatnou náladu od deprese lze někdy těžko poznat. Po jakých bylinkách sáhnout, radí odborník

Lidovky.cz: Jste farmaceut, takže bych čekal, že mi na podzimní chmurné myšlenky doporučíte nějaká farmaka. Nebo se mýlím?
Zde je zapotřebí upozornit na jednu věc. Rozlišujme špatnou náladu, rozmrzelost apod. na straně jedné a opravdu klinickou depresi na straně druhé. Vím, že je to někdy velmi obtížné rozlišit, ale pokud chce mít jedinec jistotu, je třeba se obrátit na psychiatra nebo alespoň pro začátek na klinického psychologa. Čili jako farmaceut mohu doporučit něco v prvním případě či pomoci, pokud je to možné, nasměrovat pacienta k odborníkovi. V případě rozmrzelosti se dají doporučit doplňky stravy nebo léčivé rostliny ke zmírnění napětí či úzkosti.