Zdraví na cestách: co si sbalit s sebou do lékárničky a jak se zdravotním potížím pokud možno vyhnout?
Premium
Co si sbalit za léky a zdravotní pomůcky, abychom na dovolené pokryli nejčastější a nejzásadnější...
Lékařka: Když vás kousne had, buďte v klidu a zavolejte pomoc. Vysávání jedu z rány se už nedělá
Premium
Chyby při užívání léků: bublinky, kofein i tučná pečínka. Lékárník radí, čím (ne)zapíjet a kterým jídlům se vyhnout
Premium
Vodou nic nezkazíte. Zapíjení léků je věda, některým škodí čaj i ovocné šťávy, jiným svědčí cola
Premium
Když se roznemůžeme, léky by nám měly pomoci dostat se do kondice. Ale pozor na to, čím je...
Umělá sladidla a rakovina: záleží na množství. Kolik „dietních col“ denně můžete bezpečně vypít?
Premium
Dvacet procent nezdravých potravin v jídelníčku je OK. Odbornice na výživu radí, jak se zbavit chuti na sladké
Premium Rozhovor
Cukr sice není jed, po kilech bychom ho do sebe ale ládovat neměli. Záliba ve sladké chuti se dá odnaučit
Premium
Buďte jako král Já I., sůl nahraďte kořením. Pomáhá s trávením a posiluje imunitu, říká nutriční specialistka
Premium
Solení a obezita? Překvapivě ano, na slané vzniká návyk stejně jako na sladké a začíná to už v dětství
Premium
Že hodně solí dospělí lidé, je známo. Ale tento trend se týká i dětí. Ty by měly přijímat soli...
Jak donutit Čechy vzdát se soli? Hlavně muži solí až 3× více, než by měli, koledují si o infarkt i rakovinu
Premium
Někteří lidé klíšťatům prostě „voní“, říká expertka, která malé parazity zkoumá v laboratoři
Premium Rozhovor
Aby vás nevyřadilo z provozu. V nouzi klíště vytáhněte i holými prsty, i to je lepší, než ho nechat přisáté
Premium
Fyzioterapie není masáž. Pacienti by si nejraději jen lehli, bez cvičení to ale nejde, říká rehabilitační lékařka
Premium
Fyzioterapie a masáže nejsou to samé. Mnozí lidé si myslí, že když jim lékař „napíše“ poukaz na...
Jóga pro líné. Tradiční thajská masáž je intenzivnější a Evropan se ji nikdy dokonale nenaučí
Premium
Masáž každý týden je moc, tělo nemá čas zregenerovat. Na co si dát pozor, abychom si místo úlevy neublížili?
Premium
Že manželství slyšících s neslyšícími nemůže fungovat? Mýtus, říká odbornice. Stačí trocha porozumění
Premium
Když vás začnou zlobit uši, zacvičte si. Při potížích se sluchem může někdy pomoci i fyzioterapeut
Premium
Zhoršil se vám náhle sluch? Upalujte k lékaři, většina potíží se dá řešit, když se začne včas
Premium
Ztráta sluchu není legrace. A to ani částečná. Podle lékaře Michala Palenika z Kliniky...
„Pravých“ veganů je u nás jen okolo dvou procent. Trendem je ale flexitariánství, říká expertka
Premium Rozhovor
Koncept ideálního talíře: čím nahradit maso, pokud se rozhodnete stravovat vegetariánsky nebo vegansky?
Premium
Je veganství zdravé? Jednoznačná odpověď neexistuje, dětem ale může uškodit, říká výživový lékař Petr Tláskal
Premium Rozhovor
Čtyři hodiny u monitoru a dost. Proti „syndromu počítačového vidění“ zkuste pravidlo 20/20/20, radí lékařka
Premium Rozhovor
Sedmero nejběžnějších očních vad: výměna čočky je nejčastěji prováděný chirurgický zákrok na světě
Premium
Nějakou oční vadou trpí více než polovina světové populace, uvádí se až 60 procent. Pokud hůře...
Sleduji na dálku i EKG svých rodičů. Je to velmi uklidňující, kdykoliv se necítí dobře, říká kardiolog Skála
Premium Rozhovor
Aplikace, které hlídají duševní zdraví. Provedou vás meditací či dechovým cvičením, případně seženou odborníka
Premium
Lékař dostupný kdykoliv. Mobilní aplikace pro telemedicínu šetří čas a mohou ulevit přetíženým pohotovostem
Premium
Monitorování poruch srdečního rytmu, kontrola cukrovky druhého typu nebo možnost spojit se 24 hodin...
Je to levné a bez dlouhých čekacích lhůt. Na operaci očí přijíždí do Česka čím dál více cizinců ze Západu
Premium Rozhovor
Umělé oplodnění, plastické operace nebo lázně. Česko je lákavým cílem pro zdravotní turisty ze zahraničí
Premium
„Hollywoodský úsměv“ z Turecka nemusí vydržet. Korunky upadají a ze zubů zbydou jen zbroušené pahýly
Premium
Připravte se na selhání. Je přirozenou součástí boje s kteroukoli závislostí, říká psychoterapeutka
Premium Rozhovor
Léčba závislosti je běh na dlouhou trať. Může ji provázet i selhání. V takovém případě je třeba...
| další články |
