Pondělí 17. května 2021svátek má Aneta 14 °C dešťové přeháňky Předplatné LN
Lidovky.cz > Relax > Zdraví

Nezakazujte dětem sladké. Sní ho pak méně

Jak to s dětmi zvládat? | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy Jak to s dětmi zvládat? | foto: Shutterstock

LONDÝN Rodiče, kteří nechtějí, aby se jejich ratolesti o velikonočních svátcích přejídaly čokoládou, by ji před nimi neměli schovávat. Pokud mohou děti konzumovat čokoládová vajíčka podle libosti, spořádají jich nakonec méně, než děti s omezeným přístupem k pamlskům.

Zjistili to podle agentury DPA vědci z britské Surreyské univerzity.

Podle britských psychologů mlsají děti, které mají k čokoládě neomezený přístup, zpočátku více než jejich vrstevníci, kteří mohou sníst jen určité množství pamlsků. Děti, které se rozhodují samostatně, sní ale v konečné bilanci během velikonočních svátků méně velikonočních vajec.

"Tyto výsledky ukazují, že jídlo, které rodiče dávkují, získává na přitažlivosti a celkově se víc jí," konstatovala psycholožka Saima Ehsanová. "To by mohlo znamenat, že pro vyvinutí dlouhodobě zdravých vzorců stravování je lepší, nechat dětem více samokontroly nad jejich stravovacími návyky," vyvozuje vědkyně.

Experti měli pro studii k dispozici dvě skupiny celkem 37 dětí ve věku od čtyř do 11 let a jejich spolupracující rodiče. Děti v jedné skupině od rodičů dostávali po jídle určitý počet čokoládových vajec, která byla jinak mimo dosah dětí. Chlapci a děvčata z druhé skupiny měli k čokoládě nepřetržitý a neomezený přístup.

Po testech se mimo jiné ukázalo, že neomezované děti se nejenže nepřejídaly čokoládou, ale vykazovaly také zdravější hodnoty indexu tělesné hmotnosti (BMI); méně inklinovaly k nadváze.

{NADPIS reklamního článku dlouhý přes dva řádky}

{POPISEK reklamního článku, také dlouhý přes dva a možná dokonce až tři řádky, končící na tři tečky...}

Lékařské špičky v kauze obřích pojistných podvodů. Hrozí jim až 10 let

Pojistky před soudem. Případem rozsáhlých pojistných podvodů se škodou zhruba... | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Uznávaní doktoři „léčili“ neexistující zranění. V kauze tří stovek pojistných podvodů za 50 milionů korun je obžalováno...

Revmatoidní artritida může zkrátit život až o 15 let, varuje imunoložka

MUDr. Zuzana Humlová Ph.D. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Morové rány, pandemie tuberkulózy či cholery jako příčiny smrti medicína už takřka pohřbila. Nebezpečí ale číhá i u...

Tisknu se k zemi. A rakety se blíží! Reportérka pod sprchou raket Hamasu

Izraelský protiraketový systém Iron Dome ničí rakety odpálené z Gazy. | na serveru Lidovky.cz | aktuální zprávy

Premium Ležím na trávníku, příjemně teplý večer. Byla by to pohoda, ale je to peklo, místo hvězd totiž počítám na nebi zásahy...

Akční letáky
Akční letáky

Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!