Dvakrát denně svižná chůze a za pár týdnů se výsledek dostaví, říká Iva Bílková, hlavní fyzioterapeutka pražské Fyziokliniky. Vhodný je podle ní ale jakýkoli sport, u kterého se nehrbíme a trénujeme celé tělo.
Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky. Děkujeme za pochopení.
J. Škodák
6. 4. 2019 16:53
Naprostý nesmysl říká ta fyzioterapeutka. Odřeknout si něco patří k důležitým nástrojům, abychom posilovali vůli a nepropadli nadměrnému konzumu! To je ta správná prevence a k tomu pohybu potřebujeme také vůli!