Premium
Získejte všechny články mimořádně
jen za 49 Kč/3 měsíce
schránka
Přihlásit
Můj účet
130 let
Lidovky.cz
☰
Melatonin
Zmírňuje depresi a snižuje tlak. Slunce na nás působí víc něž Měsíc
Premium
Doporučujeme
Jet lag není jen z cestování. Přinášíme rady, jak si nerozházet „vnitřní hodiny“
Premium
Proč si vlastně lidé stěžují na změnu času? Za špatné spaní může spíš koukání do mobilu před usnutím
Premium
Doporučujeme
Psychologie pro každého: Spěte sladce. Stačí vypnout včas tablet
Premium
Doporučujeme
Spánek ovlivňuje kvalitu života ve stáří a rozvoj Alzheimera
Zhluboka dýchat a bzučet. Chytré triky, které vám pomohou rychleji usnout
Práce v noci podle vědců poškozuje DNA
Sprej umí povzbudit i uspat, stačí si vybrat. Nápad vznikl v Antarktidě
Doporučujeme
Spor o „postrčení“ hodin
Noční hormon oslabuje paměť
Načíst další
Lidovky.cz
☰
Rubriky
Události
Názory
Magazín
Kultura
Orientace
Seriály
Video
Obrazem
Esprit
Premium
Lidové noviny digitálně
Newsletter
Neviditelný pes
Archiv
Lidové noviny před 100 lety
Samizdatové Lidové noviny
Kontakty
Redakce
Inzerce
Napište nám
Nastavení zobrazení
Cookies
Nastavení cookies
Sledujte nás na
Facebook
Twitter
Instagramu