a to je nezdravé?
Jím jenom snídani - chleba s máslem a medem plus čaj, a večeři - rajče nebo papriku a hrnek mlíka.
O víkendech jenom ďobnu do oběda, který jsem uvařila pro zbytek rodiny. Nikdy jsem neměla žádné zdravotní potíže.
40% se stravuje v odpočinkových místnostech a na pracovištích - jo, to je totiž nějaký sendvič a kafe nebo čaj. To ovšem u nás nikdo za oběd nepovažuje, takže asi proto se podle tohoto průzkumu u nás stravuje jen každý druhý - protože polovina lidí asi přešla na ten sendvičový způsob (u nás spíš v podobě rohlík s něčím).
Sacharidy? Více jak 150g /den je "jed" . . .