Neděle 28. dubna 2024, svátek má Vlastislav
130 let

Lidovky.cz

Zdraví

Tohle doma nezkoušejte. Nejbizarnější diety, které vám zhubnout určitě nepomohou


Ilustrační foto | foto: Profimedia.cz

Premium
Kdo už někdy hubl, ví, že shodit pár kilo se dá poměrně rychle. Udržet si novou váhu je však oříšek. Často se tak děje při jednostranných či nesmyslných dietách, které slibují rychlý úbytek. Cesta k trvale nižší hmotnosti tudy rozhodně nevede.

Celý článek jen pro členy

Chcete číst prémiové texty bez omezení?

Předplatit

Dieta podle krevních skupin, vajíčková či kofeinová dieta, hubnutí s tukožroutskou polévkou a jím podobné – tyto diety by se daly doslova označit za bizarní. Přesto jim podléhají tisíce lidí.

„Nejnesmyslnější, s čím jsem se setkala, byla zrnková dieta, a to u dospělé, vzdělané ženy. Spočívala v tom, že si před a po jídle vždy vzala několik zrnek suché rýže a postupně to navyšovala až na čtyřicet zrnek před a čtyřicet po a pak zase postupně dolů. Dodnes jsem nepochopila, na jakém principu to mělo účinkovat, ale zřejmě jak pořád odpočítávala, neměla čas na jídlo a snědla toho méně,“ usmívá se MUDr. Marie Skalská, zakladatelka a lektorka Pro Fit Institutu.

Dočtěte tento exkluzivní článek s předplatným iDNES Premium

Měsíční

89
Předplatit
Můžete kdykoliv zrušit

Roční

890
Předplatit
Ušetříte 178 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Dvouleté

1 690
Předplatit
Ušetříte 446 Kč oproti měsíčnímu předplatnému

Připojte se ještě dnes a získejte:

  • Neomezený přístup k obsahu Lidovky.cz, iDNES.cz a Expres.cz
  • Více než 50 000 prémiových článků od renomovaných autorů
  • Přístup k našim novinám a časopisům online a zdarma ve čtečce
Více o iDNES Premium
Máte už předplatné? Přihlásit se

Jak na rychlou a jednoduchou večeři s rýží?
Jak na rychlou a jednoduchou večeři s rýží?

Díky své všestrannosti se rýže LAGRIS už dlouho stávají nedílnou součástí mnoha pokrmů z celého světa. Bez ohledu na to, zda se používají k...