Tohle doma nezkoušejte. Nejbizarnější diety, které vám zhubnout určitě nepomohou

Premium

Ilustrační foto | foto: Profimedia.cz

  13:00
Kdo už někdy hubl, ví, že shodit pár kilo se dá poměrně rychle. Udržet si novou váhu je však oříšek. Často se tak děje při jednostranných či nesmyslných dietách, které slibují rychlý úbytek. Cesta k trvale nižší hmotnosti tudy rozhodně nevede.

Dieta podle krevních skupin, vajíčková či kofeinová dieta, hubnutí s tukožroutskou polévkou a jím podobné – tyto diety by se daly doslova označit za bizarní. Přesto jim podléhají tisíce lidí.

„Nejnesmyslnější, s čím jsem se setkala, byla zrnková dieta, a to u dospělé, vzdělané ženy. Spočívala v tom, že si před a po jídle vždy vzala několik zrnek suché rýže a postupně to navyšovala až na čtyřicet zrnek před a čtyřicet po a pak zase postupně dolů. Dodnes jsem nepochopila, na jakém principu to mělo účinkovat, ale zřejmě jak pořád odpočítávala, neměla čas na jídlo a snědla toho méně,“ usmívá se MUDr. Marie Skalská, zakladatelka a lektorka Pro Fit Institutu.

Vstoupit do diskuse

Nejčtenější

Nastavte si velikost písma, podle vašich preferencí.